血脂高的危害有哪些

Question

吃哪些呢？

Answer 1

病情分析：
一般来讲，血脂高的主要危害就是，如果长时间的高血脂，易导致动脉粥样硬化等问题，是需要注意的。
指导意见：
跟军你的检查结果，建议，首先注意饮食，避免吃高脂肪、高胆固醇饮食，特别是避免吃动物内脏等。建议低盐饮食，多运动，一般就可以的。必要时可以吃点非诺贝特等药物。

病情分析：
情况已悉：正常指标是胆固醇小于5.7，甘油三酯小于3.6，低密度脂蛋白小于1.8，您确实是高血脂，属于高血压、高血脂、高血糖的三高之一，能够引起心血管疾病及重要脏器的功能减退。
指导意见：
建议：当然是减少油脂摄入，尤其是动物性脂肪，同时要均衡饮食，防止三大物质的失衡型转化。

高血脂较重时会出现头晕目眩、头痛、胸闷、气短、心慌、胸痛、乏力、口角歪斜、不能说话、肢体麻木等症状，最终会导致冠心病、脑中风等严重疾病，并出现相应的表现。一般高血脂是指血浆中的胆固醇、甘油三脂、磷脂和未脂化的脂酸等血脂成分增高的一种疾症。血脂过高的原因是进食含脂肪和胆固醇类食物过多，同时与遗传因素等有关系。

建议在医生的指导下服用些药物治疗,一般对高脂血症的患者在治疗上建议,血脂稍微增高些可以先通过饮食改善调整,如果增高较多,建议服药治疗,常用的药物有贝特类药物,降血脂作用,具有明显的降低血清胆固醇,甘油三酯和升高高密度脂蛋白的作用,建议配合低盐低脂清淡饮食,戒烟酒,增加身体锻炼和良好的生活习惯,1-3个月复查血脂检查.如果病情变化建议及时就诊.

Answer 2

血脂是人体中一种重要的物质，有许多非常重要的功能，但不能超过一定范围。血脂过多，容易造成“血稠”，在血管壁上沉积，形成小斑块（就是我们常说的“动脉粥样硬化”）这些“斑块”增多、增大，逐渐堵塞血管，使血流变慢，严重时血流被中断。研究提示高血脂可能与癌症的发病有关。

Answer 3

头晕目眩、头痛、胸闷、气短、心慌、胸痛、乏力.
多吃新鲜蔬菜与水果。蔬菜与水果，除含有大量水分外，还含有丰富的维生素 C 及粗纤维。
冬枣，椰子，香瓜，这些都可以吃的。
宜多食钾食物,钾在体内能缓冲纳的食物有：黄豆、小豆、番茄、西葫芦、芹菜、鲜蘑菇及各种绿叶蔬菜；水果有橘子、苹果、香蕉、梨、猕猴桃、柿子、菠萝、核桃、西瓜等。
食物疗法：（顺航优品的黑蒜），降血脂显著，还能软化血管，增加血管的弹性本回答被提问者采纳