人体静电是由于人的身体上的衣物等相互摩擦产生的附着于人体上的静电。静电的产生是由于原子核对外层电子的吸引力不够，从而在摩擦或其它因素的作用下失去电子，于是造成摩擦物带负电荷（即获得电子的带负电荷，失去电子的带正电荷）。
在摩擦物绝缘性能比较好的情况下，这些电荷无法流失，就会聚集起来。并且由于绝缘物的电容性极差，从而造成虽然电荷量不大但电压很高的状况。
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避免静电产生的注意事项：
第一：尽量不穿化纤的衣服，多穿棉质衣服。出门前记得洗手或者把手在墙上抹一下；
第二：保持所在环境的湿度，空气湿度，可以选择加湿器或者多种些绿色植物，减少静电产生的环境。
第三：玩完电脑或者关了电视后最好勤洗手，让皮肤积聚的静电及时释放在水中；
第四：养成良好习惯：勤洗澡，勤换衣服，使用木梳可以有效减少静电；
第五：生活或者工作中多喝水喝酸奶，多吃水果，补充维生素，也对静电有一定的防护；
第六：现在市场上有防静电手环，价格不贵，可以考虑买一个使用。
参考资料来源：百度百科-人体静电
因为空气湿度小，化纤衣物、地毯、坐垫、墙纸等受到摩擦，都会产生静电。用手触摸带电的水管、电器、金属门把、电视荧屏甚至开关等，会感觉被“电”一样。
居家防静电技巧：
1、勤洗手勤洗脸。看完电视、电脑之后马上洗手洗脸，让皮肤表面上的静电在水中释放掉；
2、秋冬季尽量不穿化纤类衣服，可选择全棉类的衣物。梳头发前，梳子沾水可防止头发静电，或者换用木梳、牛角梳梳头；
3、触摸墙壁可以除静电。要触碰别人或者金属导体时，可先触摸一下墙壁，或者手拿金属钥匙碰一下把手，然后再用手碰，就不会被电了；
4、室内保持一定的湿度。据测试，空气相对湿度超过75%时一般不会产生静电，低于40%~50%时则静电不易逸散，容易形成高电位。因此，室内要勤拖地、勤洒水，或用加湿器加湿。
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静电的危害：
1、电压大于7000伏特的静电，便可改变人体内固有的电位差，影响脏器功能。
2、对疼痛较敏感的人被电到时会感觉不好受，一些化纤内衣产生的静电或火花，有时会导致人体瘙痒难耐。
3、带静电的物体极易吸附灰尘，电视机荧光屏上大量的静电荷，对灰尘有很大的吸附力，这些灰尘也可能落在人体皮肤上，导致斑疹、痤疮等情况。
参考资料：人民网-让静电不再噼啪作响
参考资料：人民网-都是静电惹的祸，静电危害如此大，请这样预防！