1、束手无策[shù shǒu wú cè]：策：办法。 遇到问题，就像手被捆住一样，一点办法也没有。
[出处] 宋·王柏《鲁斋集》：“士大夫念虑不及此；一旦事变之来；莫不束手无策。”
2、手足无措[shǒu zú wú cuò]：措：安放。手脚不知放到哪儿好。形容举动慌张，或无法应付。
[出处] 《陈书·后主纪》：“自画冠既息；刻吏斯起；法令滋章；手足无措。”
3、措手不及 [cuò shǒu bù jí]：措手：着手处理。来不及动手应付。指事出意外，一时无法对付。
[出处] 宋活本《错斩崔宁》：“魏生措手不及；通红了脸。”
4、束手无措[shù shǒu wú cuò]：措：措施，办法。遇到问题，就象手被捆住一样，一点办法也没有。
[出处] 宋·文天祥《己未上皇帝书》：“与其束手无措以委输于虏，孰若变通尽利，以庶几虏之可逐也。”
5、手足失措[shǒu zú shī cuò]：手足失去安放的地方。形容极其惊慌。
6、慌手忙脚[huāng shǒu máng jiǎo]：形容动作忙乱。同“慌手慌脚”。
[出处]《春阿氏谋夫案》第十八回。
7、惊慌失措[jīng huāng shī cuò]：失措：失去常态。由于惊慌，一下子不知怎么办才好。
[出处] 《北齐书·元晖业传》：“孝友临刑；惊慌失措；晖业神色自若。”