女性内分泌失调吃什么

如题所述

举报该问题

第1个回答 2013-09-02

病情分析：
你好，内分泌失调治疗需要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,
指导意见：
多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律,造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病,还要保证注意休息,充足睡眠.

相似回答

吃什么食物对内分泌好答：黄色食物包括黄豆、柠檬、豆腐、南瓜、玉米和香蕉等，不仅在身体状况不好的时候吃会很有效果，在平时的一日三餐中，经常吃一些黄色的食物，还可以增强胃肠功能，改变寒性体质，利于代谢功能的增强和保持女性荷尔蒙的分泌能力。大蒜大蒜对内分泌失调有着重要作用。大蒜既能增强人体的免疫能力，又能提高人体...

女性调节内分泌失调吃什么营养保健品好答：1、多吃黄豆和红枣黄豆或豆制品中含有丰富大豆异黄酮,就如同体内雌性激素,能双向调节雌性激素,平衡体内雌激素。另外女性体质属阴,再加上每个月月经失血容易引起气血两亏,主要症状有痛经和手脚发凉,每天可坚持吃3~4个红枣,能快速补气血。另外也可以把适量红豆、黑米、黑豆、黑芝麻、枸杞子、燕麦和山药、红枣一起放在...

大家正在搜

女人内分泌失调吃什么好得快女性内分泌失调吃什么食物好女人吃什么调节内分泌失调内分泌失调吃什么药有效女性内分泌紊乱吃什么女人吃什么可以调节内分泌女性内分泌失调食疗内分泌疾病的早期症状女人内分泌失调吃啥药