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怎样减去肚子上的赘肉
如题所述
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推荐答案 2019-05-12
肚子上的赘肉怎么减得快?
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其他回答
第1个回答 2019-05-19
肚子上的赘肉怎么减比较快呢
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第2个回答 2013-08-28
做仰卧起坐可以减掉肚子上的肉 或者你去办张健身卡 健身就可以减掉的
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第3个回答 2013-08-28
想要减掉肚子上的肉肉,没有那么难,我是穿塑身衣,配合每天散步一小时减掉的,
第4个回答 2013-08-28
逆时针揉肚子十分钟,每天坚持,要带动肉肉运动,不是搓肚皮。
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如何减去肚子上的赘肉
?
答:
仰卧起坐:运动减肚子上的赘肉
,练习者仰卧在床上或地毯上,两腿伸直,上身用力坐起,然后将身体前倾,同时双手去触摸脚尖,连续反复数次。扭髋小跳:原地双脚跳起直膝扭髋,两脚跳起同时左右扭髋,两臂胸前左右摆动与髋部扭动方向相反,连续反复数次。 本回答被网友采纳...
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