第1个回答 2013-08-30
合理补充水分,对于高血压患者来说尤为重要。因为水分摄入过少会导致血容量不足、血液浓缩、血液黏稠度增高,容易诱发脑血栓的形成。杨先生喝水疗法的时间安排较为合理。除了高血压患者外,患有肾结石、胆结石、高尿酸血症、痛风以及膀胱炎的病人,都应该注意多喝水。但喝水也不是越多越好,每天喝 2500~3000毫升水为宜。本回答被网友采纳
第2个回答 2013-08-30
应该是合理补水吧,少喝水会导致血液浓缩、血液黏稠度增高,从而增高血压
第3个回答 2013-08-30
不知道你多大年龄,什么情况导致的高血压。如果知道血压高的原因的话,在治疗的同时,也要及时地控制血压,很好的话就要药物控制了,因为血压高的话会带来危险的。高血压平常可以散步和慢跑的,多活动活动。平常多喝水,如果觉得水无味,可以用山楂茶泡水喝,山楂茶有降压的作用。金吉酶这个食品调理血压的效果也挺好的,可以每天晚饭后吃5颗,纯天然食品对身体没有什么副作用的。生活方式和饮食方式注意一定也要做好了。还要保持好的睡眠和好的心情。