我家在乡村，喝的水是山上地表冒出来的，一年四季都不停，只是干旱少点而已，一烧开，有很多白色沉淀。说

Question

我家在乡村，喝的水是山上地表冒出来的，一年四季都不停，只是干旱少点而已，一烧开，有很多白色沉淀。说直接喝会得结石，我看书上说，镁离子等对健康有益，到底怎么才好

Answer 1

白色沉淀是水垢 也就是碳酸钙和其他矿物质的不溶沉淀 那水应该是硬水 也就是原来溶解的碳酸氢钙(Ca(HCO3)2）和碳酸氢镁（Mg(HCO3)2)，在沸腾的水里分解，放出二氧化碳(CO2)，变成难溶解的碳酸钙(CaCO3)和氢氧化镁（Mg(OH)2)也沉淀下来，有时也会生成MgCO3。这样就形成了水垢。 硬水有许多缺点：
1。硬水的饮用会对人体健康与日常生活造成一定的影响。没有经常饮硬水的2。人偶尔饮硬水，会造成肠胃功能紊乱，即所谓的“水土不服”；
3。用硬水烹调鱼肉、蔬菜，会因不易煮熟而破坏或降低食物的营养价值；
4。用硬水泡茶会改变茶的色香味而降低其饮用价值；
5。用硬水做豆腐不仅会使产量降低、而且影响豆腐的营养成分。 不过应该不会的结石吧

Answer 2

没有问题，再喝时可以把白色物质虑掉，这种水对身体有益。追问

该不该煮沸

追答

嗯