第1个回答 2014-04-29
清热去火，润肺去燥------雪梨百合润肺汤 原料： 雪梨1个 百合2个 清水800ml 枸杞10粒 蜂蜜3汤匙（45ml） 做法： 1）雪梨洗净带皮切成小块。将百合掰开，去掉根部后洗净。 2）将雪梨块和百合放入锅中，倒入清水，大火煮开后，撇去汤面的浮沫。 3） 盖上锅盖，露一条小缝，调成小火，煮20分钟后，放入洗净的枸杞，再煮2分钟。 4）将火关掉，稍微冷却2分钟后，淋入蜂蜜搅匀即可。 雪梨是很常见的一种水果，价格便宜。它有着生津润燥，清热化痰的功效，特别适合干燥的秋冬季节食用