补充：我左右耳朵正下方长了一个包，还挺疼，摸起来里面是硬的，包上还有痘痘。挤破了，有白色的东西，血里也掺着白色的东西。然后右腮帮还有好大一片小痘痘。我是油性皮肤。请问我该怎么办。怎么调理。我喜欢玩电脑，睡眠无规律。