我晚上睡觉的时候总是咬紧牙齿，口腔的肌肉绷紧，得不到放松；口干舌燥、喉咙冒火，很想起床喝水；睡醒之后觉得牙龈浮肿发紧、两侧后牙有些疲惫，刷牙的时候容易出血。睡眠质量很差，总是噩梦连连，但倒是没有磨牙的症状。上网查了些相关的资料都是关于睡觉磨牙的，都不完全对我的症状。谁能告诉我是怎么回事？请不要发转载来的答案，谢谢！