可以少吃肾结石形成多与饮水有关,因此,凡含杂质钙盐过多的水,要净化,煮沸后才能饮用.最好饮用磁化水.
意见建议:
肾结石患者,在饮食上还要注意少吃菠菜,杨梅,番茄,可可,巧克力,胡椒,土豆,辣椒等容易酿生湿热,促使杂质在尿中沉积的食品;对含钙高的如牛奶,奶酪以及含磷高的肥肉,蛋黄等食品,也应控制.为了预防肾结石的发病,首先应养成平时多喝水的习惯,尿液变淡,使尿量增加,以冲洗肾脏和尿道,使得结石的核心无法形成,其次应适当控制饮食,减少肉类的摄入,尤其是动物内脏的摄入,少食嘌呤和草酸含量过高的食物。嘌呤含量过多的食物包括:禽畜肉类、甲壳动物(如螃蟹、虾等),扁豆、鱼类、红茶、可可、咖啡、巧克力等,大量食用可导致尿酸盐结石的形成。草酸含量较高的食物包括:竹笋、黄豆、菠菜、土豆、西红柿(番茄),甜菜、苹果、可可、巧克力、芦笋、胡萝卜、榨菜等,大量食用可引发磷酸盐结石,另外含钙量较高的食物和补品,以及维他命D含量较高的食物,长期大量服用,也有导致结石的隐患。
性味清淡的蔬菜、水果,如西瓜、冬瓜、黄瓜、梨、莲藕、生菜、黄芽菜、茄子、红豆、南玉米等,具有一定的健脾,利湿、利尿消肿作用,适当食用对肾脏及泌尿道结石具有一定的预防作用。
平时可用金钱草泡开水当茶饮,有利尿排石,清热利湿,防治尿路感染,预防肾绞痛发作的功效
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