瘦肉和肥肉哪种的脂肪更多?

我有位朋友只吃瘦肉不吃肥肉,说吃了太肥,挑食了,该怎么改掉这个坏习惯呢???

肥肉的脂肪比较多,瘦肉的蛋白质含量较多,不过少吃肥肉还是好的,不过可以把五花肉里的肥肉里的油多去点的,就不会很腻,试试,如果是心理上的问题就先教育他、她,不然你在怎么弄也不会吃的
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第1个回答  2008-07-07
为什么要改呢?这是一个好习惯
第2个回答  2008-07-07
当然是肥肉了~
第3个回答  2008-07-07
肥肉