纹身后，需避免辛辣、刺激性食物，以及海鲜、易过敏食物。
纹身是一种对皮肤进行创伤的艺术形式，因此在纹身后的恢复期间，饮食上的注意事项对于皮肤的愈合和恢复至关重要。
不能吃的食物主要包括：
1. 辛辣、刺激性食物：如辣椒、生姜、葱、蒜等。这些食物可能导致皮肤血流加速，增加纹身部位的充血和炎症，从而延缓恢复时间。
2. 海鲜及易过敏食物：如虾、蟹、鱼类等海鲜产品。这些食物可能引发过敏反应，导致纹身部位红肿、瘙痒甚至感染。
详细解释：
辛辣食物的危害：辛辣食物中的辣椒素等成分可能刺激皮肤，导致纹身部位红肿加剧，不利于伤口的愈合。此外，过量摄入辛辣物质还可能增加体内的炎症反应，进一步影响皮肤恢复。
海鲜及易过敏食物的注意事项：海鲜中的异体蛋白可能引发过敏反应，对于刚纹身的皮肤来说是一大威胁。尤其是容易过敏的人群，更应避开这类食物。在纹身恢复期间，摄入易过敏食物可能引发皮肤过敏反应，导致纹身部位红肿、瘙痒甚至发炎，影响整体恢复效果。
其他建议：除了上述食物，纹身者还应保持饮食均衡，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬果、瘦肉、蛋类等，以促进皮肤的快速恢复。同时，保持纹身部位的清洁干燥，避免感染，也是恢复期间的重要注意事项。