最近吃了可生胶原蛋白粉发现长了好多痘，这是怎么回事？难道产品有问题，还是我个人体质问题？有谁吃了

Question

胶原蛋白粉会长包长痘的？

Answer 1

均衡进补。任何营养成分都是讲究平衡。
比如补碘，补多了也会出现问题的。

所以一定要小心，最好有一定的相关知识，比如营养师，比如中医理论。

总不能拿自己的身体当试验田吧。

Answer 2

胶原蛋白服用过量会有这个问题，停用几天就会恢复，青年人每天服用5克即可，中老年每天5-10克，刚开始服用的时候可以增加用量，服用一周后就不要超量使用。爱美之心人皆有之，可是过过犹不及要注意用量。

Answer 3

均衡进补。任何营养成分都是讲究平衡。比如补碘，补多了也会出现问题的4所以一定要小心062最好有一定的相关知识，比如营养师，比如中医理论vac总不能拿自己的身体当试验田吧

Answer 4

有极少数人对胶原蛋白过敏，如果痒痒的说明过敏了，如果不是那估计里面是不是添加了其他的东西引起的，不过最近秋天干燥点如果不注意保湿就容易长痘痘，多注意补水，保持皮肤水油平衡。追问

我是又痒又痛，好大一个包呀。

追答

过敏了，但是不敢保证是胶原蛋白引起的，胶原蛋白对人体不会有什么坏处的，停用一些东西，只要补水就好了，很多人根本不清楚补水的重要性，皮肤长期干必然会出现问题，

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Answer 5

我觉得现在市场上各种营养品鱼目混杂，吃进去的到底是对身体有帮助，还是有害，自己根本弄不清，提倡食补