禁忌一：无事献殷勤，生拉硬拽找话题
小丽的做法和很多分手没被拉黑就觉得有希望挽回的女生做的一样，就是睁大眼睛寻找一切可以聊天的话题。
有无事献殷勤嘘寒问暖的，比如一天三顿问好，嘱咐天冷加衣饿了吃饭；有生拉硬拽找话题的，比如远的特朗普大爷又发啥新言论，近的这两天天气挺不错；有一厢情愿诉衷情的，比如随时报备自己的动态，暗示芳心仍为你跳动，等等等等。
姑娘们跟前任聊完这些，自我感觉挺好，觉得：“诶呀，你看他还愿意跟我说话呢，这好，我俩复合有望啊！”
殊不知，很可能此时前任正在凭借自己的好涵养容忍你，一旦这种没营养的聊天积累到足够的量，就会发生彻底拉黑断联的质变啊！
为什么随便扯话题是个禁忌呢？
你们二人已经明确分手，关系退行。此时，两个人的心里都已经给对方有了新的明确定位。
主动分手的那个人，此时会在潜意识里竖起防御的大旗，时刻防备这段自己结束的关系会反扑。
此时他对你是比较警惕的，仍然保持联系，很大程度上真的只是因为“面子”，所谓恋情不成人情在，做人总要大度些嘛！如果你在他思想上严防死守的时候，用无聊的话题跟人家反复套近乎，这种试探，其实在你对他开口的时候，就已经被觉察了。
你这么做，不但让他重新肯定自己在关系里的的优越感，而且让他更加认同了自己的分手决定：你就是这么没眼色、没底线的一个人，我离开你是个正确的决定。当他这么想的时候，你离挽回他就更远了。
小天的问题，出在对挽回后聊天断联的曲解上。我们有时候会建议想要挽回的一方适当采取断联的方式，冷动一下火热而无功的盲目挽回。
可是我们要冷却和切断的是你和前任之间所有的负性链接。比如你的依赖托付，死缠烂打，得理不饶人等等。
相反，我们一直鼓励的是张弛有度的任何链接，而且，如果有可能，还要巩固这些链接。
如果你不加分析，直接拿来主义，人家冷淡对方，你也照做，那很可能释放出的信号是“我根本不在意分手，也不想挽回”，前任接收到的这个信息，终于成功消散了弥漫在他心里的那一点点主动分手带来的愧疚和不舍，当然会开开心心找下一任啦！
那么，说到底，怎么聊，才能让他回来呢？
选择合适的频率、合适的话题
这个是说，你把握好和前任聊天的频率。根据你们的关系，找一个适合彼此心理距离的聊天频率。切记不可无节制，最好是点到即止，留一点还没完全尽兴的念想，让他想着下次还和你聊。
你还要注意选择合适的话题，这个话题，有一个准则，就是尽量避免“挽回”
这类传递敏感意思的话题。最好是那些无需求的，纯交流的话题。在这里，我建议你选择对你们两人而言具有“共振”功能的话题。什么是共振共功能呢？就是能够引发你们思想或者情感共鸣的话题，比如你们相似的爱好，你们的交集等等。当然，你还可以投其所好，选择他比较擅长的话题。
时刻留心制造再次相逢的机会，由聊人到撩人，这样挽回就比较有戏了。
举个例子，你如果知道和前男友彼此共同的好友要结婚了，你会怎么办？
小丽可能会急吼吼的在微信上跟前任聊这事儿，搞不好还会来一句：“你看人家终于修成正果，这才是长情恩爱啊！哎，要是我们也能那样就好了！”这样说的风险很可能分分钟被拉黑，因为这句简短的话里，包含着对前任的不满和威胁：一、你不像人家一样长情；二，我还是在时刻准备和你复合。这架势，哪个前任都得第一时间躲的远远的！
如果是小天，可能会在角落里暗暗流泪，默默的羡慕人家有情人终成眷属。
而有建设性的行动是什么呢？
我会尝试去找那个要结婚的朋友，和好友说“听说你马上要结婚了，恭喜你呀！你看咱们几个老朋友许久没见了，要不找时间出来嗨一下呗？”如果你肯再放开一点，跟这个朋友坦诚你要挽回前任，得到朋友暗地里的帮助，很可能你朋友攒的这一局，就是你们复合的开始！
第一没事找事瞎聊天，第二，整天把复合挂在嘴边。前任的态度稍微有些好转，你就说我们复合吧。前任发了一条伤心难过的朋友圈，我们复合吧，自己心情不好，喝了很多酒，打电话给前任，我们复合吧。拜托。哪怕他真的想和你复合，他也受不了这种随意而任性的行为
- 不要说现在的生活，不管幸福与否都不会前任说；不要说暧昧的话，这样前任还以为你想回头呢；不要谈及以前的感情，因为很多事情是回不去的。