同学，我是今年的高三毕业生。与你年纪相仿。我和你一样，在高中三年中，我也曾极度焦虑过。
我觉得你先不要否定自己，觉得自己一无是处，我们大部分人都是普通人，所谓精英天才那都是站在金字塔塔尖的一小部分人。所以呀，首先接受自己的普通不要否定自己的普通，切忌好高骛远。接着呢，你还是觉得自己身无长处，那么学习吧！让自己在不断学习的过程中日益进步。我想有不少人认为中国是
应试教育，是读死书！我想说：“错啦”学语文，知经纶；学数学，晓思辨；学英语，通外文；学历史明得失……利用好这高中三年，以“悟”学习，三年后你得到的远不止那张成绩单。相信我，我是过来人。
接着是你感觉没有遇到过真正朋友的问题。同学，试着以不变的真诚去交友吧。当你真诚待人，他人方才会真诚待你。不用去想对方是不是真正的朋友，你和对方相处舒服，那就继续当朋友，快乐至上；相处不舒服或者对方人品有问题，那便及时止损，不撕破脸皮，但也保持距离。我呀初中的时候遇到的朋友那叫一个奇葩，到了高中我收获了许多可爱的朋友，我好爱她们。
再接着你谈到的焦虑问题，你的焦虑有来自于
人际关系、来自于家庭……各种各样的。那竟然如此，何不抛开一切，投入到学习中？这样你的焦虑就只来自于学习，我该怎么提高成绩？这道题怎么做等等。不要担心，学习会给你最真诚的结果。我高中也时常因家庭原因而焦虑，我焦虑了三年，家里情况却也没有一丁点改变，实话说，家庭问题啊是我们学生很难改变的。家长权威太大了，还有其他原因等等。记住，我们是学生，我们的主任务便是学习。可以将学习当作避世的手段。
至于你说你的心气高，我只能说自己好好调整下心态吧，以包容之态度，为人处世。“”舜发于畎亩之中，
傅说举于版筑之间，胶鬲举于鱼盐之中，
管夷吾举于士，
孙叔敖举于海，
百里奚举于市。”这些名人豪杰，无不从普通人做起。当你觉得自己心气高，心有不服时，想想他们，忍下来，踏实做事，提升自己！
最后希望你开心！