人在生气的时候，全身都处于比较激动的状态，为了配合这种激动的情绪，提高应激能力，全身的内分泌系统分泌比较多的肾上腺素，让人体的各种行为更加迅速，但是过多的肾上腺素虽然提高人的活动能力，但是不能提高人的控制能力，表现为肌肉接头的兴奋性增加，肌肉活动增加，所以出现伸肌和屈肌都想活动的情况，人就会出现了发抖的情况。一生气全身发抖的危害有哪些
赵真
副主任医师
北京友谊医院 老年医学科 三甲
生气导致的全身发抖是一种精神过度兴奋的表现，不是病理性疾病，一般没有危害。但是需要注意的是，长期过度紧张可能会引发焦虑症。
生气然后全身发抖，一般发生于精神紧张、激动的情况下，全身处于应激状态，内分泌系统紊乱，血管反应导致全身痉挛。生气导致的全身发抖是一种精神过度兴奋的表现，不是病理性疾病，一般没有危害。但是需要注意的是，长期过度紧张可能会引发焦虑症。特别是一些性格内敛，不擅长表达情绪的人群，长期的精神紧张，压力过大，情绪起伏大，但无法排解负面的情绪，长此以往容易导致焦虑症。此外，生气还可能导致血液循环不畅，神经紊乱，大脑和心脏的供血受到影响，严重时发生晕厥。高血压和脑血管病的患者尤其要注意保持心情愉悦轻松，情绪起伏过大时脑血管破裂、痉挛，会给患者带来严重的后果。在生活中要注意提高自己的抵抗力，遇事不慌张，学会沉着稳定，情绪激动时可以尝试深呼吸，调整自己的情绪。
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