八旬老人检查有糖尿病平时饮食需要注意什么哪些不能吃

如题所述

推荐答案 2013-09-13

你好，糖尿病患者特别是中老年人，饮食控制非常影响其血糖变化情况。
食品方面，高胆固醇、高糖分、高脂肪的食物慎食，
鸡皮、鸭皮、脖子等部位不能吃。莲藕、煮得很烂的粥、肠粉等吃下后很容易直接转化为糖所以尽量少吃或不吃。
水果方面：荔枝、龙眼等含糖高的水果尽量不吃，如果餐后血糖高于11.1mmol/L 糖化血红蛋白＞6.5%的糖尿病患者建议用西红柿、黄瓜等替代食用水果。
糖尿病患者盐每日使用不应超过6克。（20毫升酱油相当于3克盐也应算在每日食盐内）
糖尿病患者应严格限制饮酒。
希望对你有所帮助。

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其他回答

第1个回答 2013-09-13

合理饮食,具体看老人身体情况.最好有医生指导控制病情.如果就只是高血糖我可以试试桑桂唐可宁,饭前吃一粒,可以有效降血糖.没有糖尿病的人也可以预防高血糖

第2个回答 2013-09-13

平时少吃糖，多喝水

第3个回答 2013-09-13

少吃甜食多吃蔬菜

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怎么才能健康保证,合理膳食?答：饮食应多样，不能偏食。老年人要注意多进食豆及豆制品、乳类、瘦肉、虾皮、蛋类、海带和蔬菜。不要吃得太咸、太甜，平均每天盐摄入量为１０克（高血压病人５克）。偏食可导致与多种营养有关的疾病，如果摄入过多动物脂肪、盐和糖、而缺少新鲜蔬菜和水果，常常是高血压、冠心病和脑卒中的危险因素。