我17岁身高才请问怎样才能快速长高

我17岁身高才请问怎样才能快速长高,不要外物长高的

第1个回答  2020-01-25
你好,你可能还有的长高,但机会比较小,因为成年人后骨骼线基本都已经愈合了。人的身高主要和遗传关系有关,另外后天的生活环境、营养、锻炼情况、身体状况都有一定的作用。;可以适当运动、多跳高,补充足够的钙,多吃富含蛋白质的食物等也许有助于增高,但效果应该不会很明显。祝健康!