前兆谈不上，已经疼了就是症状了。
引起背部疼痛的原因有很多，非常复杂，俺就自己掌握的专业知识简单说明一下。
从解剖上讲：
1、后背有大片的筋膜,肌肉以及肩胛骨的相关关节,我们可以把它们统称为软组织，过度疲劳、外伤、冷热变化都可能会引起疼痛症状，尤其筋膜疼痛会表现为大片疼痛，定位不清；
2、肋间神经走行于肋骨之间，肋间神经痛也是常见背部疼痛原因之一，定位较为固定，着凉后神经炎症会引起疼痛，有时体位不良也会引起；颈椎病引起的颈神经受刺激也会引起相关神经皮支支配区疼痛不是，常见症状为颈肩背痛，在颈椎劳累时出现；
3、更深层次为胸部脏器，右侧主要包括肺脏及食管，各种类型的疾病（炎症、肿物、结核）都有可能疼痛；有些腹部脏器疾病（比如胆囊炎，胃溃疡等）也可能引起肩背疼痛，这属于牵涉痛，有时甚至心绞痛、右侧壁心梗都会引起右侧疼痛的。（内脏疾病讲起来相当复杂，我也不想给你带来不必要的紧张，没有伴随的其他症状暂不考虑）
治疗上讲：软组织的问题一般可以外用药物（中西药均可），如果影响日常工作生活，可以进行局部封闭治疗；神经痛较麻烦，可以口服营养神经治疗，颈椎病要治疗原发病；脏器问题应该就医，治疗原发病。
目前我考虑软组织或者肋间神经的问题可能性大，但你的症状描述太简单了，证据不足，希望我的回答对你有帮助。如果想问疾病相关问题要描述症状详细……
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