帮你改了下：
大家好：
在过去的一年中，我们讲了一年的“和谐”，那什么样的社会才算和谐，这个社会需要和谐到什么程度，我想这可能是某种程度上社会的终极目标，实现了共产主义，可能达到了和谐，这光靠一年里大家的呼声和建设是远远不可能达到的。
那么，作为一名在校的中学生，处于时代浪尖的弄潮儿，决定着国家未来几十年的命运，我们该做些什么呢？其实，很简单往往我们所唾弃的那些不文明的行为已经突破了做人的底限，我们要做一个健康的人，我想，简单的健康二字已经包含了很多，一般，健康包括身体与心理健康，也就是所谓的物质与精神，如今，社会已经发展到了一定程度，物质已经满足了需求，需要注重的是精神，那么心理健康有什么样的一个标准呢？
一、要自知，真确的看待自己的能力，了解自己性格的优缺点，自尊自立，自强，不自高自大，也不要妄自菲薄；
二、要心胸宽广，能屈能伸。要善于换位思考，遇事站在别人的角度上考虑一下，这样你就会更加宽容，可以建立起良好的人际关系，从而形成良性循环；
三、保持心情开朗，性格外放，保持一颗平常心。
个人的一小步就是社会的一大步，大家的素质都提高了，社会就文明了，不要总是唾弃和检讨别人与自己不文明，在纤尘不染的地上，我想不会有人随地扔垃圾，在极度文明的社会里，不会有人做出不文明的事来，让我们从自身做起，做一个文明人吧，祖国的未来掌握在我们的手中，我们要把她建设成一个文明的太平盛世。
谢谢！
——参与火炬手选拔及当选北京奥运会火炬手有感
2001年7月13日，从莫斯科传来的一条喜讯让中国沸腾。北京获得了第29届世界夏季奥林匹克运动会的举办权，圆了中华民族百年的奥运梦想！
2008年8月8日，奥运圣火将第一次照耀在全球人口最多的国家上空。奥林匹克的精神将与古老中国的心脏一起跳动，青春的梦想将与年轻中国军团的脚步一同飞扬！
激情燃烧，拥抱奥运
我是一名高中生，同时还是一名中国小记者和禁毒志愿者。心中的殷殷奥运深情，拳拳报国赤心，使我走过了十一年风雨无阻的禁毒宣传路，凝结了十年不变的新闻采访情。这不仅锻炼了我的胆识和能力，更培养了我的自信和赤诚。
我的理想是成为一名优秀的节目主持人。生活中，我热心奥运和体育事业，热爱奥林匹克运动和志愿者服务，始终坚持用真诚的眼神、热情的举动、生动的语言打动身边的每一个人。在众多的奥运经历中，最令我引以为豪的，就是参加了“谁点燃我心中圣火”可口可乐奥运火炬手公开选拔活动。
节节选拔，层层过关
起初，是我初中的语文老师张静得知了选拔火炬手的消息，她认为我的条件和事迹很符合要求，便提名我参加选拔。
经过初审、面试、素质拓展训练、公众投票以及2008进100、100进60、60进40、40进28四场晋级选拔赛，我一路过关斩将，终于从最初报名的两万多人中脱颖而出，晋级28强，成为了可口可乐奥运火炬手。
精诚所至，金石为开
100进60的比赛，有一个环节叫“奥运献礼”，每位选手都要展示自己送给奥运会的礼物。我送的是亲手制作的《“心系北京•祝福奥运”——2008年北京奥运会倒计时纪念日•小记者街头采访•留言祝福册》。
在北京奥运会每个整百天倒计时的时候，我走进了北京、郑州、西安、三门峡、灵宝等城市的街头和校园，向路人、老师和同学采访，告诉他们最新的奥运知识，并询问他们有关奥运的问题。在接受完我的采访后，每位被采访人都在这本《留言祝福册》上写下了自己对北京奥运的祝福。
他们中有和我一样的学生朋友，有和睦幸福的一家三口，也有想发挥余热的爷爷奶奶。他们写下的一句句话语，也许没有华丽的文采，也许没有美观的字体，但其中有的是他们的真诚与热情，有的是他们的一颗颗奥运心；他们中也许没有人能亲临比赛现场，也许没有人能成为志愿者、火炬手或护跑手，但他们用最质朴的语言参与了奥运，表达了自己的心声，以及作为一名中国公民对北京奥运会最衷心的祝福。
今天，我依然清晰地记得，这些被采访人在抒写祝福时，脸上露出的自豪般地笑容和对我采访工作的鼓励与支持。每当我再次翻开这本《祝福留言册》时，一股暖流就不禁涌上心来。我知道，这是一种中华民族的凝聚力，这更是一种伟大的奥林匹克精神。它激励着我在追逐梦想的道路上不断进取、勇往直前。
精诚所至，金石为开。奥运精神在我的身上集中体现为“坚持、执着与拼搏”。北京奥运会开幕前，我将采访更多的人，让那一句句祝福的话语感动北京，温暖世界！
风华少年，倍受护持
在河南区最终选出的28位可口可乐奥运火炬手中，我的年龄最小，同时，还是唯一一名中学生，大家都把我当成小弟弟，在各方面给予了我莫大的帮助和支持。
火炬手中有警察、有老师、有企业领导，更有许许多多的下岗工人和普通百姓，每个人背后的事迹都深深地打动和震撼着我幼小的心灵！在残酷的淘汰选拔面前，我们并没有变得冷漠，相反却建立了深厚的友谊。虽然来自四面八方，但我们都抱着一个相同的信念——为北京奥运贡献出自己的力量！相互的关心与爱护，让我们彼此亲如一家！
火炬手的选拔已经结束了，回忆这一路走来的历程，真的是感慨万千！面对荣誉证书、比赛照片以及父母、老师和同学的帮助，我真的体会到了成功的来之不易。一百天的经历，让我学到了很多，更懂得了很多。也许我的事迹还不足以感动中原，也许我的能力还不能揭露事件真相，还不能扶危济贫，但我用自己最质朴的方式传播着奥运知识、弘扬着奥运精神。今后，在圣火照耀下的我，将更加充满自信与活力，将迈着坚实有力的步伐创造更大的成绩，走向人生的辉煌！
肩负使命，薪尽火传
奥运圣火传到中国，我们都是幸运与幸福的，每个人心中那份蕴藏已久的奥运情结会迸发、激励出更大的力量与智慧。中国的奥运将是人民的奥运、大众的奥运，需要更多的朋友，尤其是青少年去关注、去支持、去参与，赋予它更新的活力与动力！
点燃激情，传递梦想！“渊源共生，和谐共融”的祥云体现了一种“天地自然，人本内在，宽容豁达”的精神和理念，而火炬手则更需要将这种精神延续下去并不断升华！
成为了2008年北京奥运会的火炬手，我将肩负起巨大的使命与责任，付出更多的艰辛和努力，因为我代表的是河南所有高中生的奥运情怀和梦想，我承载的是“传递和平、友爱、拼搏、进取”的奥林匹克精神！我将用实际行动，不断地充实和完善自己，为北京奥运绽放最美的一面，让奥运圣火通过我的双手在中原大地熊熊燃烧！
手握祥云，心燃圣火；情系奥运，祝福北京。
2008，中国因有我们青少年一代而更加精彩！
该文章转载自中华范文网：
http://www.8bio.com/fanwen/aoyun/200803/170820.html2008—迎奥运演讲稿
全中国人民都在期盼2008，全世界的目光都在注视着2008；因为二OO八年，第二十九届夏季奥运会将在中国首都北京举行，这是十三亿华夏儿女，遍布全球的所有所有炎黄子孙共同的心愿，为了这一天的到来，中国人民经历了太久的等待，作出了太多的努力，积聚了太深的奥运情感。
难忘的2001年7月13日，第113次国际奥委会全会把2008年奥运会的举办权授于北京，把传递奥运会火炬的终点，点燃奥运圣火的地点选在北京，这是新世纪给北京的一次新机遇，这是全世界人民对中国改革开放巨大成就的充分肯定，也是国际奥运史上一项划时代的决定。
众所周知，旧中国民不聊生，饿孚载道，“东亚病夫”的奇耻大辱，从一个侧面反映了旧中国人民体质衰弱，寥寥落后，受尽帝国主义列强的百般凌辱！新中国如红日东升，光芒万丈，照亮世界东方，中国人民如巨龙腾空飞舞，改革开放后的中国大地万象更新，万紫千红，万马奔腾！中国的国际地位与日俱增，尤其是新中国的体育事业蒸蒸日上，强大的中国奥运军团一次次扬威国际体坛，雄壮的国歌一次又一次在各个世界级赛场上空响起，鲜艳的五星红旗高高飘扬在国际竞赛场馆！随着二OO八年的临近，北京奥运会的开幕日进入倒计时，整个中华民族从来没有像今天这样意气风发，斗志昂扬。围绕一个崇高目标，全国各族人民，各行各业的华夏子孙都在奋发图强，做好本职工作，全力以赴支持北京办好奥运！举国上下，万众一心；建设和谐社会，大力发展经济，增强综合国力，让北京举办一次奥运史上最精彩动人的奥运会，这是中国体育运动员的共同期盼，也是全中国人民的共同期盼。
参考资料：http://www.gwdq.com/Article/zcyj/agyj/76343.html