我有脂肪肝,今天做入职体检,查下来血清丙氨酸氨基转移酶这个指标偏高,参考值(10-49),我是55,医院判我肝功能异常,首先想问下,这个指标偏高会不会影响入职,还有就是现在这个工作对我非常重要,为了以防万一,我想国庆期间全力锻炼一下,7天后再去做次体检,尽一切可能把这个指标将下来一些.
求有什么办法能7天内降下来肝功能丙氨酸氨基转移酶这个指标,毕竟我超得也不多.特急,小弟泣血感谢,跪谢了
我以后也一定会痛改前非戒荤戒油,但毕竟目前这份工作实在重要,不想有个万一,我已经吸取教训了,就是希望能有个临时手段让身体指标好看些,以后也会好好调理的.
这份工作对我很重要,就算是临时抱佛脚那也得报了...我以后会加强锻炼的
自述的临时报佛脚一样没有一味药是如此在一小时间段内使血脂调为正常值.虽所宣传里是有着诸多诸多的药.保健品等.但我这里是不提倡以此法进行临时性的修正.原因一不知何药.何品能不伤身体的使机体改为常值.原因二不知来信者的体质是何等.对某种物品及食品过敏.及有无排挤反应等.无法建意及介绍.对不住您了.
追问我也不希望吃药,7天里如果完全戒荤再加上大量运动有效吗?毕竟我超得不多,只要能降一点点我就合格了
追答那就即日起.即时起.多如饮茶一样实常多喝些温开水同起.平时出行以步行代座车出行.走路略快些步行.前提.必须食早餐而不是空腹.低盐饮食.身体条件许可的话.多跳绳等方法锻炼。步行最佳.身体略出汗的速度的.坚持走一段时日的话会有非常好的效果的.
追问恩,我打算挨下来一段时间每天自行车骑行2-3个小时,再彻底戒荤一段时间,请问这样有效吗?另外网上还查到一款中药剂叫"葵花护肝片"据说对调理肝效果很好,想请问这个叫"葵花护肝片"有没有不良副作用,是否可以试着服用,本人体质一向健康,没有什么过敏的东西.
追答彻底戒荤一段时间有效.骑单车5~6小时也是大大不如快步走45分钟使身体略出汗为度的.锻炼.再另一问题.我不能说哪位药好.哪味药不好.我不得如此说.不好意思.我还是提意:快步走45分钟左右.以运动鞋步行.而不是所谓名牌皮鞋等.