一，平时没课的时候尽量走出学校，到你大学所在的城市或者是周边城市旅游，观赏一下祖国的大好河山。
第二，可以尝试着培养一个兴趣爱好，男生可以考虑打打篮球，踢足球等运动，既可以锻炼身体，也可以认识一些志同道合的朋友，女生呢可以学学跳舞，画画等。
第三，如果你想锻炼自己或者是赚点零花钱的话，可以到校外去做一些兼职，这样你不仅可以体验很多不同工作的大致流程，还可以丰富自己的人生阅历，有助于你未来的职业规划，重点推荐这个!
第四，趁着大学有时间，抓紧机会多考一些与你未来职业规划相关的证书或者是一些在校就可以考而且没有专业限制的证书，这样你未来的发展方向就不会局限于你的所学专业了!
1.每天坚持运动，运动会让人变得快乐。我有段时间坚持天天跑步，虽然挺累的，但是跑完心里真的挺畅快的
2.每天坚持读书。专业或非专业的都行，只要能够让你坚持下来的，虽然一时半会不能给予你什么，但时间长了，你自己可以清晰的发现自己看待事物的方式，为人处世的态度，都会发生不同程度的变化。
3.出去吃当地的特色美食。美食不可辜负啊，味蕾的满足，吃东西真的会让人快乐呀。
4.学一项自己喜欢且有用的技能。除了专业知识，你要有一项必备的别人没有的技能手艺，你可以凭借它做你喜欢的事情，甚至，还可以赚一些零用钱。我的同学因为喜欢明星，就自己学视频剪辑，做成各种各样他喜欢的视频。
5.培养一个兴趣爱好。这样不仅可以提升自己，还可以交到很多志趣相投的朋友。
6.宿舍煮蛋器，每天宿舍煮蛋，健康又美味。
7.拍照或拍视频记录生活
8.少待在宿舍，多出去走动走动。无论是到图书馆或自习室学习，还是出去玩耍吃饭都行。
小动物也好，植物也好，是一种可爱的麻烦。当你独自加班回家，不论多疲惫，挠挠家里养的小猫的脖子，小狗跳到自己的膝盖上趴一会儿，都会元气复苏。当你看见那些天真无邪的瞳孔注视你时，会让你瞬间忘记白日的险恶，产生一种强大的责任感，这种责任感让你热爱生命，变得更温暖细心。而家里种花种草，不光能洁净空气，植物的秉性和气场笼罩着屋里，有一种极贞静的气息，哪怕你什么都不干，就站在植物旁发呆，都会觉得惹人沉醉，心如止水。
2、冰箱里要有满满的食材：
回到家后，打开冰箱，果香四溢，有新鲜的蘑菇、茄子、辣椒等，堆得满满的，等人撬开味蕾。光是看见这些五颜六色堆满的食材就让人觉得生活充满了希望。一个人熬夜工作，更不要吃泡面等充饥，那种强烈的对身体的负罪感和为了饱腹的囫囵吞咽会让人觉得压抑。下一个西红柿鸡蛋面，撒点葱花；节日时给自己煨一份小火锅;口渴时有酸奶，馋嘴时有蛋糕……生活要有盼望，而一个人宠幸自己，就从身体开始。还有什么比早晨起来能自己温一杯牛奶，热好一屉篓包子，再煮点鸡蛋羹或者盛点清淡的蔬菜汤更让人心情好的呢?吃一顿可口的早餐乃快乐之源泉。
3、养成运动健身的习惯：
你有见过那些在林荫道上，穿着运动衫奔跑的人吗?你有见过那些参加马拉松，跑到终点时举起双手那种欢呼雀跃吗？你有见过那些健身房大牛，有氧、器械一个不落，朝着自己希望成为的样子而努力吗？运动能让一个人的心态变年轻，长久塑造出优美的曲线，性感的身材能让一个人挑选漂亮的衣物装扮，穿着上更为得体。当一个人有了良好的身体，得体的装扮，就能精力充沛的去享受生活。
4、与善意的陌生人唠嗑，不要封闭自己一个人住：
最容易陷入情绪怪圈，会很容易封锁自己的情感。甚至有些人会变的越来越敏感，觉得很多微小的事物都在敌对自己。其实根本不必放大自己的敏感不安，要知道这个世界很忙，没有太多人会在乎你的言行。一个人最应该做的就是让自己轻松下来，去忘掉那些可以立起刺的尴尬、防备，从而给自己一种幸福感。本回答被网友采纳
一些可能没有什么用但是很可爱的小物件
生活是枯燥的，但快乐是自己寻来的!
比如一个奇奇怪怪的笔筒，每次拿笔的时候都会觉得心情非常好
比如一个可爱的水杯，每天督促自己好好喝水~
还有温暖的被子，一起把床铺打造成一个温馨的小家吧!每次躲到小床上就像松鼠进入了一个温暖的树洞，里面应该能酿出甜甜的美梦吧~
有了床铺怎么少的了可爱的抱枕呢?看!这个崽崽在撒娇!
还有鲜花，盛开在春天的鲜花，会让人心情很好，如果不是在春天，把鲜花带回宿舍就相当于把春天带回去啦
能力提升是培养大学生幸福能力的途径。一位哲学家说，真正令人满意的幸福总是伴随着充分发挥自身的才能来改变世界。提升能力是每个人回报社会、服务国家、实现人生价值的前提，是实现人生奋斗目标的基础，是创造幸福和实现幸福的保障。大学生要不断提升自身能力，这样不仅可以创造自身的幸福生活，而且还能更好地造福社会、惠及他人，为实现社会和谐、人民幸福贡献力量。这就需要加强学生综合素质、实践能力等的培养，将学生培养成全面发展的人，成为国家栋梁之材。
加强学生幸福能力的培育必须回归生活，把握实现幸福的方法。在人的一生中，人们对所从事的工作在不同的人生阶段会有不同的认知，一般会经历从工作到事业再到使命的过程。人生的最大价值在于把自己的智慧和能力奉献给自己钟爱的工作，把有限的宝贵生命与无限的使命追求结合起来，从而为社会进步、国家发展、人类文明作出更大的贡献，创造更大的幸福。