“爱到不能自己”意思是：爱到无法控制，爱到骨子里了，无法自拔。
说说我表姐的经历：
我表姐是一个很时尚的人，活得也很精致。参加工作以后，还是那么的漂亮，追求他的男人也很多。记得有一个男的，应该是某个部门的主管吧，也是很优秀的一个男生，后来两人在一起了。
而对于我表姐来讲，是一个敢爱敢恨的人，遇到自己爱的人就达到了无法控制的地步。甚至各种宠爱她的男朋友，给他买衣服，买鞋子，每天上班之前都要把他打理的很干净，然后自己再收拾收拾上班。后来，我在见到我表姐的时候，把我自己吓了一大跳。
精致的表姐不见了，感觉就像一个家庭主妇。我问她为什么会这样？表姐说了这样一句话：“因为太爱他了，甚至爱到不能自己，就是想给他安全感，所以才会这样。为了他，我做什么都可以。”
我很感慨，是啊，人就是这样的，一旦遇到了自己的真爱，真的可能就会达到了忘我的地步。甚至，可以牺牲很多东西，包括自己的社交圈等。爱一个人是好事，但是也不能失去自我，因此。这个做法真的不赞成。
自私的人受到的伤害最小，因为他们一味索取爱情却从来不付出，但这样的人很难维持长久的爱情。其实爱情是场博弈，势均力敌的感情才是最好。自己精心浇灌的花朵都舍不得它败落，何况自己深爱的人呢，怎么会甘心放得下呢。为了爱你花了大量的时间金钱和精力的人，就越不能轻易失去你，所以爱你的人舍不得伤害你。都说感情中谁先认真就输了大抵就是这个道理。
爱情不是妥协，不是一味付出，是要珍惜彼此互相爱护的。既然认清了现实，在痛苦也要走出来。人有时候放不下的往往是自己的执念，没有谁会因为一个人抑郁终身，只有自己会让自己前进受阻。真的值得你付出的人不会让你受到伤害，不值得的人早点放手自己也是解脱。人生都是经历，你以为过不去的坎终有一天会过去，就好像你之前生一场大病总觉得不会好，但好的一天你会从重新感受太阳！
爱一个人爱到忘我，这没有错，说明你感情专一，认真负责，但还是分手了，分手肯定是有不可调和的原因，不管怎么样已经分手了，现在面对的就是怎么样尽快走出来，找到自我!
首先要断了幻想他（她）会来看你，或者有和好的希望，既然分手了就洒脱一点删掉电话，微信，等等联系的一切方式!把精力全部投入到学习工作中，空余时间约同事朋友聚聚，让自己更充实点!其次有条件也可以出去旅游一圈，暂时离开伤心地，看看外边的风景，让自己放松一下心情!毕竟要走出来是一件痛苦的过程，这要一段时间！相信时间是疗伤最好良药!本回答被网友采纳
爱到不能自己意思是：指爱一个人爱到无法控制自己，使激动的情绪平静下来。
爱一个人爱到不能自已怎么办呢？
一、调整心态，认真面对现实生活
在爱的路上，并不是你付出了爱，就可以得到回报;有很多的时候，你爱一个人，并不代表着对方也爱你;如果无法拥有对方的'爱，也不必悲伤，更不必纠结;调整自己的心态，认真面对现实;把对方藏在心中，也是爱的另一种方式;所以想开一些，不必烦恼;只要心爱的人开心，只要心爱的人幸福，你难过一点，又有何不可。
二、远离对方，眼不见心不烦
在真爱的路上，在真情的海洋，爱一个人爱到迷失方向，这是很正常的事情;所以在无法拥有对方，也无法跟对方相守的时候;最好的方法，就是远离对方，这样才会有眼不见心不烦的感觉;如果你不离开对方，不离得远一些，那么你就无法重新开始;只有离得远远的，你的心里，才能体会到人生幸福，才能感受到青春的完美;换一个新的环境，改变一下心境，你自然就会快乐一点。
三、找一个人，释放心中的爱
在爱情路上，心中有爱，如果不找一个地方发泄，心中就会特别的不开心，就会非常的不舒服;所以无法与最爱的人在一起，不要一直纠缠;重新找一个人，来释放心中的爱，这样你的心里，才会好受一些，才会快乐一点;尽管你并不爱这一个人，尽管这样对这一个人，并不公平;但是爱是可以发展的，你可能释放了心中的爱，而且也说不准会收获一份真情;所以，干万不要在一棵树上吊死。
自私的人受到的伤害最小，因为他们一味索取爱情却从来不付出，但这样的人很难维持长久的爱情。其实爱情是场博弈，势均力敌的感情才是最好。自己精心浇灌的花朵都舍不得它败落，何况自己深爱的人呢，怎么会甘心放得下呢。为了爱你花了大量的时间金钱和精力的人，就越不能轻易失去你，所以爱你的人舍不得伤害你。都说感情中谁先认真就输了大抵就是这个道理。
爱情不是妥协，不是一味付出，是要珍惜彼此互相爱护的。既然认清了现实，在痛苦也要走出来。人有时候放不下的往往是自己的执念，没有谁会因为一个人抑郁终身，只有自己会让自己前进受阻。真的值得你付出的人不会让你受到伤害，不值得的人早点放手自己也是解脱。人生都是经历，你以为过不去的坎终有一天会过去，就好像你之前生一场大病总觉得不会好，但好的一天你会从重新感受太阳！
爱一个人爱到忘我，这没有错，说明你感情专一，认真负责，但还是分手了，分手肯定是有不可调和的原因，不管怎么样已经分手了，现在面对的就是怎么样尽快走出来，找到自我!
首先要断了幻想他（她）会来看你，或者有和好的希望，既然分手了就洒脱一点删掉电话，微信，等等联系的一切方式!把精力全部投入到学习工作中，空余时间约同事朋友聚聚，让自己更充实点!其次有条件也可以出去旅游一圈，暂时离开伤心地，看看外边的风景，让自己放松一下心情!毕竟要走出来是一件痛苦的过程，这要一段时间！相信时间是疗伤最好良药!本回答被网友采纳
这句话的意思是说，爱一个人爱到无法控制，见到她就会激动，情绪难以平静。
这种爱是失去自我的表现。是一种卑微的爱，是一种不平等的奔现。那么如何让自己走出这种状态。
一，远离对方，让距离治愈你的卑微
爱一个人爱到了迷失方向，爱的失去，自我失去原则，这的爱是无法持续，维持不了多少时间。所以我们得保持一定的距离，离对方远一些，只有离得远远的，你才能体会你的人生不止有爱，还有诗和远方。
二，调整心态，认真面对现实生活。
爱都是双向的，单向的付出都是没有意义。只有双向的奔现，才会有幸福，有未来。所以认清现实，把爱藏在心里。所以这也是一种爱的方式。
三，讲注意力转移到工作上。
不妨把所有的注意力全部转移到工作上，把自己的行程安的满满的。你就没有时间去胡思乱想。没有时间去想，你才能走出自己的迷局。
