由于中年男人，生活压力加大，脱发秃顶会有所发生，那么这种状况，还有办法恢复吗？我的回答是，保持好的心态，多加锻炼，一定有可能恢复的。我的理由如下所述。
第一， 一个中年的男人脱发秃顶，是很难看的，大部分脱发秃顶，形象上给人的印象都不是太好的，尤其是女性朋友，看到一个秃顶的中年大叔，感觉上第一印象分就会很低，这样在两人将来的相处中，也会令人生厌。因此，当我们头顶脱发光秃的时候， 一定要想办法，找一下症结和原因，来相应的找解决和弥补的办法，尽最大的力气来缓解脱法给自己带来的困绕。
第二，秃顶的主要原因，是由于人的精气不足，身体出现衰老造成的，肾气失养，对顶部固发不牢，便会出现头顶脱发，还有的牙齿也会松动，这都是肾气不足的严重表现。因此，头发脱落应该就是身体给我们自己发出的信号，针对这一症状，我们要努力加强身体方面的锻炼，平时多做运动，使自己的身体的循环功能增强，保持气血通畅，新陈代谢功能加强，从而达到固定生发，弥补脱发的目的。
第三，造成脱发的另一个原因，是心情长时间抑郁。由于我们现在工作学习压力都比较大，大家平时所面临的烦重的工作，学习方面的负担日益加重。再加上工作中，会遇到一些复杂的人际交往，总会让大家感到很疲劳，心情也无法轻松和愉快，长期下来，积郁起来，造成身体的功能的损伤。导致神经方面的焦虑，烦躁，也会影响到头发的脱落。
第四，针对不同情况造成的脱发现象，我们应该作出处理，加强身体方面的有效锻炼，增强自身各方面功能的有效运行，再就是工作学习方面，避免过于焦虑，始终保持自己的身心健康，心态乐观轻松的去面对生活中的一些问题，让自己保持一种年轻的态度，那么脱发肯定也会好起来的。
综上所述，脱发是由于身体的机能被一些外界和自身的因素影响所致，那么，我们应该对症下药，努力提高自己的身体功能，多加锻炼，保持平和的心态，让自己积极的年轻的心态去面对生活，相信我们的脱发一定会取得很好的缓解和恢复。