吃什么排肠毒?最近有点便秘,便秘方法有吗

如题所述

多吃一点香蕉,主食以玉米为主,菜以芹菜为主。排毒的最好东西是红薯——煮着吃!
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第1个回答  2013-09-10
用开塞露全挤到屁眼里,忍一会儿,再去拉,老中医说的,起码能保证最近一段时间不会便秘,你忍得久点的话以后都不会便秘了~