必须要注意锻炼的时间和强度一定要适量。另外骨质疏松的老年人和有心血管疾病的都不宜使用跑步机 。有一款G6491C电动跑步机，它有手握式心率侦测+绑胸心跳带侦测。升降段数、心率、体重、速度、距离、时间、卡路里。 6个内置程式下分别配有10个运动强度，60种运动模式可供选择；此外此外还配备有Manual, HRC程式。 "Multi Elast"四段可调。避震，6组缓冲垫，PCS减震系统，MDF跑板减震。 机加厚机身及跑带，椭圆立管，超大跑步空间，SDS缓降系统。设置是非常人性化，很适合老人使用的。望楼主采纳
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