让人看了好丢脸,应该怎么改正?
本集影片我们来介绍一下当你面对众人发表演讲、上台讲话的时候,出现了一系列的紧张情绪:上台大脑一片空白,忘词,,手腿发抖,大汗淋漓、恐惧上台等,江湖人称:紧张综合症。到底该怎么办?