网球初学者有必要佩戴护腕吗?如果手腕已经扭伤,有必要戴吗?

如题所述

打网球大部分情况对手腕的运用不多,护腕主要就是保护手腕的。网球不像羽毛球,网球对于手臂、背部、腰部和蹬腿的要求很高。既然手腕扭伤了,建议在完全恢复以前不要打网球了,恢复过以后从保护的角度建议你佩戴护腕。追问

办不到啊。。有体育课还要考试

追答

那你就带个紧一点的护腕

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