药物吃的掉头发用什么洗头膏

Question

药物吃的掉头发用什么洗头膏

Answer 1

药物吃的掉头发建议使用止脱固发的中草药洗头膏较好，诸如何首乌，红景天、何首乌、侧柏叶、当归、川芎、骨碎补、桑叶等成分的洗发膏。这些成分都有乌发，固发防脱的功效。采用天然中草药配方进行熬制的洗发水，不但能防止脱发，对于头发的滋养也是十分具有功效的。

止脱固发的有效方法：
1、减少洗头次数
洗头的次数应减少到两天一次，洗发时，少用去油脂和去头屑的洗发水， 多用护发素。每次洗头的时候，可在水中滴入几滴盐或者醋，不仅有利于去菌去屑，同时还有利于预防脱发。洗头的水不能太热也不能太冷，温水为最佳。洗完之后 尽量减少用吹风机吹头的习惯，因为吹风机的温度会损伤到毛发组织，特别是要避免热风。

2、按摩梳头

多用木质的梳子梳头发，这样既可促进头皮的血液循环，又能将头发上附着的尘垢刷掉，有利于生发、固发和增加头发的光泽。要尽量避免塑料梳或者一些可能会引起 静电的梳子。平时还可用十指插入发内，然后从头额一直按摩到后头皮，按到头皮有发热的感觉即可，经常按摩对促进头皮的血液循环，调节皮脂分泌，减少脱发有很大的帮助。

3、充足睡眠

作息上要调整，保证充足的睡眠。熬夜会精神不足，不仅会直接引起脱发，同时还会引起
内分泌失调、免疫功能下降等问题，进一步加重脱发的问题。睡前用热水泡脚，不仅精力充沛，也有利于头发养护。

4、保持愉快

适度调节情绪，缓解精神压力，并保持心情愉快，避免精神紧张。精神压抑、状态不稳定、焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。生活越是紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高。因此，经常进行深呼吸、散步、做松驰体操等，可消除精神疲劳，有效缓解脱发。

5、有病治病
有很多疾病是会让人掉头发增多，甚至脱发，如果把原发病治好了自然就能解决掉头发的
问题了。会引起掉头发的疾病：如缺铁性贫血、甲状腺机能减退、头皮疾病及真菌感染、红斑狼疮等都是会造成脱发掉发的疾病。

6、少折腾头发
头发梳洗烫染过频也容易损害发质及发根。
染发、吹染和烫发等过程中产生的热量和使用的化学品很容易导致头发易折断，易脱落。所以，要少做头发，吹头发时用吹风机低档位，并距离头皮10公分，少染发等，都能有助于减少脱发掉发的危机。

7、改善饮食结构
具有酸性体质的，或体内缺少某些营养和钙的人，头发总是软弱无力而稀薄。这种人应多吃嫩海带芽、海带、乳酪、牛奶、生蔬菜等。同时每天按摩头皮，加以刺激头皮，促进血液的循环就可以获得改善。 摄取过多的糖分、盐分或动物性脂肪，有害于血液的循环。这种人应多喝生水或多吃蔬菜。含有丰富铁质的食品，如瘦肉、蛋清、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。脱发或秃头的人，头皮都已硬化，上述的食物有助于软化头皮。