这是因为大脑得到过强烈的信息，而且造成了你情绪上加深了巩固，在短时间内，
你的精神状态会被刻意地集中在那件事里。
实验一下：
请认真读： 老鼠 和猫 - 老鼠 和 猫-- 猫 和老鼠--猫 和老鼠 -- 一只大老鼠，一只大猫。
现在，你脑海里是不是：充满 老鼠和猫？
【然后有个问题要你 在心里 2秒内回答】：
猫 怕 什么 ？
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不知你内心 答对了没有？
如果你答对了，说明困扰你的事情，并不会很久。
如果答错了，说明你容易被事情困扰，而且时间相对长一点。
追问怕什么