早餐最好在什么时间段吃比较好？

如题所述

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推荐答案 2019-03-10

每天7点—7点半是吃早餐的最佳时间，早上6点半起床，先喝一杯水，吃点水果，运动一下，再吃早饭。”

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

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第1个回答 2017-11-19

一般在起床后半个小时吧！
至于什么时候起床就不好说，这个个人的工作生活习惯不同，作息时间不同。
9点以前还能说是早饭，10点了只能是上午茶时间了。本回答被提问者和网友采纳

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