过敏体质的宝宝辅食如何添加？

Question

如题所述

Answer 1

辅食添加上就不建议食用鱼或虾等海鲜类食物，你可以给宝宝添加：粥，烂面，碎菜，蛋，肝泥，肉末，豆腐，饼干，馒头片，面包片，熟的土豆或芋头等每添加一种新的食品，必须先从少量喂起。而且妈妈需要比平时更仔细地观察宝宝，如果没有什么不良反应，再逐渐增加一些。添加辅食的原则：量和速度都应循序渐进。让宝宝慢慢适应

Answer 2

给宝宝添加辅食的时间，不能过早也不能过晚.

宝宝添加辅食时间没有固定标准，通常的做法是在宝宝满6个月的时候开始添加，最早不能早于宝宝满17周，最晚不应晚于满26周。

过早容易增加腹泻、食物过敏、肥胖等风险;过晚可能会造成喂养困难、营养不良、铁缺乏等问题。所以要在适当的时候添加。比如宝宝出现添加辅食的生理信号，就是添加辅食的合适时机。如果家长观察到宝宝学会吞咽、挺舌反应消失;能够靠着东西坐稳并保持头部稳定;能用手抓住食物并准确放进嘴里;对成人食物感兴趣，如果宝宝都达到了上面这些特点的话就可以开始添加米粉了。

给宝宝吃第一口辅食，重点要满足强化铁、不过敏、容易消化这三个条件，宝宝有湿疹，添加辅食初期要特别注意，需要添加低敏配方的米粉比较适合宝宝。另外一开始可以从少量稀糊开始，食物性状逐渐由稀到稠、由细到粗，逐渐从流质、半流质、软固体食物到固体食物，以锻炼宝宝的咀嚼吞咽能力。要注意的是，刚开始添加辅食不宜贪多，应少量添加一种食材，等宝宝接受良好后，再逐渐尝试其他的辅食。