第1个回答 2020-08-24
熬夜多的人可以喝以下几大类茶,能够起到滋养、保养身体,提神醒脑的作用。第一、苦丁茶,具有清热解毒、明目清心、滋养肝胆以及降血脂、血压的作用,尤其对于熬夜的人群,有一定的提神醒脑作用。第二、熬夜时可以喝金银花茶,有消炎,调理肠胃,调节植物神经功能,促进神经功能修复的作用。第三、菊花茶,有清热解毒、清心明目、提神醒脑的作用。第四、人参花茶,具有清香解渴、清火、补血、补气以及健康提神的作用。
第2个回答 2020-08-24
苦丁茶,具有清热解毒、明目清心、滋养肝胆以及降血脂、血压的作用,尤其对于熬夜的人群,有一定的提神醒脑作用。
第3个回答 2020-08-24
熬夜的话可以喝菊花茶,明目养肝,还能够去火气,最好不要熬夜,影响健康。
第4个回答 2020-08-24
如果一直熬夜的话,当然是枸杞人参茶比较好一些。这样能够补充人体营养的缺乏,提升人体的精力。