波斯顿龙虾怎么做好吃?

如题所述

波士顿龙虾的材料
波士顿龙虾1只、马苏里拉黄油30g,洋葱20g、白葡萄酒20g、胡椒10g、干罗勒10g、芝士10g、盐10g。
波士顿龙虾的做法
龙虾去壳取出来。加入白葡萄酒,盐,胡椒腌制1小时。烤盆下面加水预热。锅里面放油,烧热,加入龙虾微炸,小心油溅出来。半颗洋葱切丁。龙虾捞出来。锅里放黄油,小火融化。加入洋葱炒出香味。加入龙虾炒匀。捞出来放到烤盆里面撒上芝士,放入烤箱调400华氏度烤到表面微焦即可。

波士顿龙虾的功效
龙虾的肉质是非常嫩滑的了,而且是属于高蛋白的一种食物了,脂肪的含量也比较低,龙虾维生素A、C、D及钙、钠、钾、镁、磷、铁、硫、铜等微量元素丰富,味道鲜美。因此对于想要减肥的朋友们来说,吃这种食物就很有好处了哦,而且龙虾的各类营养物质含量都是很出色的了,尤其是镁元素的含量,可以帮助我们调节好心脏的健康。而且它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。

这就是我们给大家推荐的龙虾的美味做法了,可以发现龙虾的做法是非常好的了,我们完全可以通过吃这样的龙虾来保健了,可以让我们有一个健康的身体了哦,尤其是可以帮助我们保护心脏的健康,还能够减少胆固醇哦。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2021-09-18
做法

焗烤龙虾作法:龙虾洗净,对半剖开,洒上起司粉,放入烤箱中,烤30分钟后即可取出食用。

豪迈直接烤(^__^)

蒜茸清蒸作法:龙虾洗净,对半剖开置于磁盘上,在洒上葱花、大蒜切末、辣椒、米酒少许,放入蒸笼中,中火蒸20分钟即可起锅食用

龙虾味噌汤作法:龙虾洗净后龙虾切段成小块,烧一锅滚水,先将龙虾川烫过后捞起放于一旁备用,接着将味噌、豆腐、柴鱼片置入锅中开中火煮约5分钟后,在放入龙虾开大火煮约20分钟后即可时用
第2个回答  2021-09-18
波斯顿龙虾怎么做?好吃那龙虾也可以做麻辣的,也可以做清蒸的,还可以做蒜蓉的,所以说呢,这也就是这波士顿龙虾这几种做法吧
第3个回答  2021-09-18
波士顿龙虾清蒸就不错。能够完全的锁住龙虾的鲜美。