薰衣草精油的功效与用法：
薰衣草精油可以起到控制水分平衡的作用，还可以防止毛孔出现增大的现象，也可以促进组织再生，并对帮助睡眠也是有效果的。薰衣草精油可以调节生成皮肤的ph值，从而起到控制皮肤油脂分泌的效果，也能起到较好保湿的功能，涂抹脸上后能够改善皮肤暗沉和肌肤老化。
此外，把薰衣草精油滴入几个棉花球上，放在衣柜的几个角落中，可助衣物防虫，并给衣服带来清新淡雅的香气。
薰衣草精油的注意事项：
1、怀孕期及小孩最好避免使用精油。
2、皮肤或体质敏感者，请在使用前先进行敏感测试。
3、除少部分精油，如薰衣草、茶树等可直接涂抹于皮肤外，其它大部分精油必须稀释或用基础油调和后才能使用，除非有其它特别的建议。
以上内容参考：百度百科-薰衣草精油
本回答被网友采纳薰衣草精油是从薰衣草中提取的。它能清热解毒，清洁皮肤，控制油脂，祛斑美白，祛皱嫩肤，祛除眼袋黑眼圈，促进受损组织的再生和恢复。它能净化和安抚心灵，减少愤怒和疲惫的感觉，让人平静地面对生活。对心脏有镇静作用，安抚心悸，对失眠很有帮助。
1、美容护肤
薰衣草以出色的舒缓修护功效著称，薰衣草精油能积极改善油光、粉刺痘痘、印痕、平衡油脂分泌，淡化疤印。薰衣草精油也是护发、养发的好帮手。身体保养薰衣草精油能改善睡眠，强化呼吸系统，缓解头部、肌肉不适，调节女性生理，改善反胃、胃胀气等问题。
2、心灵保养
薰衣草精油是最常用的家庭必备精油。是精油中的百搭油，与各种精油配合，可松弛神经，稳定情绪，安眠并能调节情绪低落。
3、家居巧用
薰衣草精油有助于睡眠：睡觉时将1-2滴薰衣草精油滴于枕头上。或将2滴薰衣草精油滴于棉花球上，将之置于枕头内。
薰衣草精油的用法
1、蒸薰法
将清水倒入香薰炉的盛水器中，加入5-6滴薰衣草精油，点燃蜡烛，放在熏香炉里。当热量缓慢释放水中的精油时，将不同的精油分配到熏香炉中，可以得到不同的效果，帮助创造不同的氛围。
2、吸入法
将近沸热水注入玻璃或瓷盆中，选择1-三种精油滴入热水中，总数不超过六滴。精油充分搅拌后，用大浴巾覆盖整个头部和脸盆，用口鼻交替呼吸，保持5-10分钟。
3、按摩法
保健按摩一般从背部开始，双手放在臀部上方的脊柱两侧，手掌朝下，沿椎骨两侧向肩部移动。当你到达颈部时，你的手向外按摩两个威胁，同时按摩你的肩膀，然后回到起点。
按摩时，你必须一次完成。不要中途停下来-单方精油稀释3滴，总数为3滴-在4毫升植物按摩油中，按摩可以加强血液循环，消除体内毒素。不同的精油有不同的疗效。建议在专业美容院的指导下使用。
4 按敷
把3-6滴芳香精油加入冷（热）水，搅拌均匀，浸泡毛巾，拧干毛巾，敷在脸上，用手轻轻按压毛巾盖在脸上，使精油水尽可能渗入皮肤，按摩身体部位10次和精油的比例约为200次ML冷热水加5滴精油，面部只有1滴。冷敷可以缓解、平静、舒缓和缓解疼痛。热敷有助于促进血液循环、解毒或增加皮肤渗透。
5.点涂法祛痘
挤压脸上的痤疮，用棉签，粘一点薰衣草精油直接涂在痤疮上可以治疗痤疮，可以迅速恢复红肿现象，但也可以止血。
6.涂抹法美容
薰衣草精油和基础油混合后，作为护肤产品，一般10毫升基础油滴入大约5滴薰衣草精油，可直接清洁后使用。
以上内容参考：百度百科-薰衣草精油
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