出现过敏后，你要克制自己的手，不能去抓它，也不能用热水去烫它，否则容易刺激到它，它就会马上蔓延到其它的好的皮肤，而且手上的细菌也比较多，容易感染，会让你的过敏更加严重。
首先，如果你的皮肤过敏反复的话，那就说明情况比较严重了，这时候一般通过俞敏套装就可以康复了，但是注意要听从医生嘱托对症下药才管用。
如果皮肤过敏反复发作的话，在治疗期间也一定要养成良好的生活习惯，注意不要吃过于辛辣刺激的食物
控制蛋白质的摄入量 蛋白质的主要成分是氨基酸，而氨基酸经过人体肝脏代谢后，可产生大量的氨。过量的氨进入人的血液后，可导致人体尿酸的增高，甚至可引起高尿酸血症。而尿酸的增高是引起肾结石的重要因素。因此，肾结石患者应将每天高蛋白食物的摄入量控制在180克以内。含有高蛋白的食物主要包括豆制品、鸡肉和鱼肉等。
少吃盐 盐在进入人体后会与大量的游离钙结合，而盐又是通过肾脏来排泄的。如果一个人经常吃高盐饮食，就会导致肾和尿液中的钙浓度升高。因此，肾结石患者一定要将每日的盐摄入量控制在3克以内。
控制钙的摄入量 临床研究发现，有90%以上的肾结石是由钙或含钙的物质形成的。因此，肾结石患者应少吃豆制品、牛奶、海带、虾皮和芝麻等富含钙的食物。另外，如果肾结石患者因患有某些疾病而必须补钙时，应在医生的指导下使用钙剂。
限制维生素C的摄入量 维生素C进入人体后，可产生大量的草酸。因此，肾结石患者应将每天维生素C的摄入量控制在400毫克以内。
限制维生素D的摄入量 维生素D具有促进人体吸收和储存钙的作用。因此，肾结石患者应将每天维生素D的摄入量控制在400单位以内。
少吃富含草酸的食物 在肾结石患者中，约有60%患者的肾结石属于草酸钙结石。因此，肾结石患者要少吃富含草酸的食物。此类食物主要包括：豆制品、可可、芹菜、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓和甘蓝等。
病情分析：这种情况属于皮肤过敏导致的，多是属于那种过敏体质。指导意见：首先要停止接触过敏 源，，：饮食上多吃新鲜的蔬菜水果,吃清淡一些的东西.如果属于气血亏的话,可以吃一些黑米,小枣,红小豆,银耳等补气血的食品.指导意见：少吃凉的.
问题分析：你好，过敏主要是指当皮肤受到各种刺激如不良反应的化妆品、化学制剂、花粉、某些食品、污染的空气等等，导致皮肤出现红肿、发痒、脱皮及过敏性皮炎等异常现象。
意见建议：治疗必须查出引起过敏的物质，然后脱离就可以减少发生过敏了其间要多饮水，多吃 新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，尤其是辣椒鱼虾羊肉一类的，
过敏本身就是缺水缺油的肤质.之后立即涂抹滋润型护肤产品比如喻慜霜
祝早日康复。
皮肤过敏和饮食有着密切的关系，尤其是过敏体质的人。
增强体育锻炼。具有过敏体质的人更加应该注意体育锻炼，改善血液循环，促进皮脂分泌，改善皮肤干燥的问题，增强肌肤的抵抗能力。同时切勿熬夜，保证正常的作息时间。
苹果用来美容具有收敛、爽肤的效果，不过不是直接食用，而是将苹果切片敷于脸上十五分钟后取下。这种使用法很适合中性皮肤。
过敏期间不能再用化妆品，这时候一般通过俞敏面霜就可以康复了。
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菜谱简介
色泽明亮，软烂醇香，肥而不腻。
材料
主料：猪肋条肉（五花肉）500克，
调料：酱油25克，料酒10克，花椒2克，蜂蜜10克，大葱15克，姜15克，八角3克，豌豆淀粉8克，味精2克，白砂糖5克，大豆油70克
做法
1.将猪五花肉刮去皮面上的油泥、绒毛，洗净，切成大方块，放入锅内煮至七成熟捞出；
2.将皮面抹上蜂蜜，皮面朝下入入八成热油中炸至呈火红色捞出；
3.花椒用水浸泡，拣出花椒，花椒水留用；
4.将炸好的五花肉改成9厘米长、0.2厘米厚的大片，皮面朝下码入碗内，加酱油、料酒、花椒水、葱段、姜块、肉汤250克、大料、白糖，上屉蒸烂；
5.将蒸好的肉取出，拣去调料渣不用，汤汁滗入炒勺内，将肉扣在盘内；
6.汤勺上火烧开，用湿淀粉15克（淀粉8克加水）勾芡，加味精，淋入明油，浇在盘内扣肉上即成。
过敏的肌肤在日常生活中要注意保养：
一：饮食上的注意事项：
1）饮食上可多摄入一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。
要从根本上来改善皮肤过敏问题。
2）鱼、虾、蟹等极易引起皮肤过敏，要尽量避免食用；
二：注意皮肤水分的补充 ：
在室内使用加湿器可以缓解干燥所带来的不适感觉；还可以使用自制的水果面膜补水。
三：保持愉快心情：精神压力过大也会导致肌肤过于干燥、泛红与红血丝加重。
最好是搭配上 喻慜霜 来祛除红血丝，每天洗脸后直接抹在有过敏的地方就好了。