需要保持镇静，坐下并分析他离开您的原因。
事实证明，一个人想要离开一段关系的原因可能有很多。在某些情况下，可能是一些小事情，你认为并不重要的小事情。例如，你说的一些伤他自尊的狠话，在朋友面前没有给他面子，嫌弃他赚的钱不多，没有照顾好孩子等。
最重要的是，他可能有一小三。小三对他情有独钟，以一个妻子可能不会的方式给予他注意，并且不要求任何回报。于是，约会另一个女人成为他摆脱现实压力的一种方式。相反，在家庭生活中，他可能会听到不断的责骂，批评和不满情绪。
注意事项：
花一些时间回顾自己的一生，并对很多事情做出改变。从你的外表开始；回忆一下，上次老公看到你穿着休闲以外的衣服时的情景。然后，根据您的习惯，爱好和风格适当的改变。如果不先改变自己，就不要指望他会改变。同时注意，你没必要自己变成一个山寨版的小三，你只是需要找回最佳状态的你自己。
选择接受他的缺点，放弃改造他。很多关系紧张的婚姻来自于改造对方的初衷。然而，严于律己，宽以待人，在婚姻中同样适用。
在男人提出离婚的时候，女人的苦苦哀求并不能起到什么作用，反而会让男人觉得厌烦，理智地“三步走”，每一步都有可能挽救婚姻。
交流：找个恰当的时机，打开心，掏出心窝子沟通。
江浩提出离婚之后，便不再回家了，他不想跟倪静吵闹，不想把仅有的一点体面“败光”，倪静反思之后，决定约江浩好好地谈一次。
孩子生日的时候，倪静给江浩打电话，让他回来陪孩子。江浩回来了，还给孩子准备了礼物，等到孩子睡着了，倪静给江浩倒了一杯茶，说：“我们好好谈谈吧！”
江浩没有反对，在沙发上坐了下来，倪静把自己心里的想法都表达了出来，在她心里，这个家才是最重要的。
江浩说，其实也没有完全想好要不要离婚，只是自己最受不了倪静的念叨，有时候工作压力大，回到家里听着倪静在他耳边念叨着鸡毛蒜皮的事情，他感觉心里很烦闷。
倪静不会表达自己对江浩的关心，怕他在外面喝多了酒伤身，又怕他休息不好，影响第二天的工作，所谓关心则乱，倪静也趁此机会，让江浩明白了她的心意。
江浩听了不再说什么，走的时候，对倪静说：“给彼此一点时间冷静一下吧！”那是江浩第一次提出离婚，但是因为沟通与交流，夫妻之间的矛盾居然像冰块一样融化掉了。
沟通可以将埋藏在心里的话，彻底的表达出来。也许，有些误会可以迎刃而解。
提升：找到一份稳定的工作，并且开始提升自我气质。
倪静记得丈夫说过，他怀念刚认识的那个倪静，那个有自己的梦想，有自己的计划的倪静，她看着镜中的自己，决心一定要让丈夫刮目相看。
倪静很快找了一份工作，她不是没有能力，而是在婚姻中习惯了做丈夫背后的女人，在工作中，她很快就感受到了职场无形的压力，曾经懒散的状态很快就调整过来了。
倪静每天踩着高跟鞋在公司里忙活一天，下班了还要去学校接孩子，生活都被填满了，再也没有时间纠结在一些琐碎的事情上。
上班一段时间之后，她就在同事们的建议下，开始尝试提升自己的衣着品味，以前那些又土气又宽松的衣服全部被她打入了冷宫。
江浩想孩子了，去学校接孩子的时候刚好遇到了才下班的倪静，他看着倪静的打扮，问她：“你上班了？”
倪静点点头，江浩说：“你现在的感觉跟之前完全不一样了，让人眼前一亮！”从那之后的很长一段时间，江浩都没有再提及过离婚这件事。
女人不但要在工作中提升自己，还要提升自己的气质。有时一些小小的改变，就能让丈夫缓解审美疲劳。
分居：离婚之前，分居一段时间，更容易看清内心。
婚姻中遭遇离婚的原因有很多种，而江浩第二次提出离婚，是在去年。原因居然是，他说他对她已经没有了感觉和爱情。
本回答被网友采纳给彼此一些时间疗伤
当一个人提出离婚的时候，一定是筋疲力尽了。如果不是在婚姻中承受了太多伤害，也不会选择这个下下策。
所以哪怕再无法面对，也不能去纠缠指责，让情况更糟糕。对方需要喘息的空间，他现在是不想被打扰的。
而被离婚的一方也需要时间来考虑清楚，你的放不下是因为依赖还是爱，或者是因为不甘心。因为只有爱才能支撑得起重新来过的婚姻。