特别害怕奶奶去世，奶奶82了，有的时候我一想到就很害怕，哭得不行。该怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

要做好心理准备的，生老病死，人之常情，没有人会一直陪伴自己，这个道理要先明白，现在能做的就是在老人还在世的时候多尽孝，不留遗憾。

接受生老病死的途径：

1、当亲人离开时，不管是微笑的，还是平静的，还是痛苦的。这一切，在他们去了另外一个世界后，已经置身世外了。唯一让他们留恋的和放心不下的，可能就是那些和他们相关的人和物了。

2、在亲人患重病时，要多多说些乐观的，比如你会好起来的，你不要担心我，我会好好照顾好自己，让你放心，我也会好好照顾某某的。想必亲人反而愿意听到这样的话吧。如果真的是最后不幸离开我们了，我们也能减少一点他们心中的遗憾吧。

3、想必亲人走时，会因为看不到你们的以后而感到遗憾，那么，就多跟他说说你以后的光景，你以后会成为什么样的人啊，你的另一半会是什么样的人啊等等，这样可以让他放心一点和减少遗憾。

4、在亲人走时，不要让他看到你过度悲伤的一面，你要坚强起来，让他看到，让他放心安详的离开。如果可以，握住他的手或让他摸一摸你，让他感受你的顽强和独立，相信你一定会像你所说的那样，顶天立地。如果此刻无法陪在亲人身边，要相信亲人会活在你心中，不要太过悲痛。