如何快速走出一段恋情，谈谈你的方法？

Question

如题所述

Answer 1

时间会告诉你，先沉稳然后爱人。一切都是浮云。未来有更好得人在等你。

1、不要着急找新欢，事实证明你所谓得找新的对象都是麻痹自己，套路我都会了，可是心丢了，而且还会产生自我厌恶。2、有时间出去旅游，散散心，你会发现外面世界真大，真好。3、强迫自己丢掉一些东西，投身于学习或者健身之中。4、不要熬夜，睡不着了听些歌曲或者转移注意力，别去刻意回忆，翻滚绞痛着不平息。5、学会接受，人来人往，你来我去接你，你走我不送你。

6、好的恋情是舒服得折磨你的东西趁早扔掉，不要积累太多负能量，要去释放压力和痛苦。7、过了最痛苦得阶段以后，要开始学会思考和完善自己，做更好得自己，合适得人总会到来。8、对于曾经真心爱过的人只能说有很多打扰的想法却没有打扰的理由，所以希望对方好，不打扰就是最后的温柔。9、回忆是丢不掉的，埋在心底的秘密谁又知道呢？还是藏在最底下吧。记得美好就好。

以我个人经验来看，如果付出过真感情，阵痛在所难免。最空虚那段时间需要找个寄托，找点爱好，找点事做，都是一个意思。健康点的，跑步，健身，投入心思发展兴趣。不健康点的，大吃大喝，拼命玩游戏，都可以。千万不要听不该听的歌，看不该看的电影，更不要有代入感。删掉一切和前任有关的东西，不要舍不得，如果你真的想快速走出来，这是必须的，不能矫情，更不能自己感动自己。过一段时间你就会发现，这事没什么大不了的。

以上是自己亲身的体会和感受，也祝题主早日恢复！生活中还有很多美好不是么！

Answer 2

如果想要快速走出一段恋情的话，就应该适当转移注意力，可以跟自己的朋友进行倾诉，也可以跟父母出去游玩，或者去大海边呐喊，必要时候还可以咨询相关的心理咨询师。

Answer 3

莫再留恋这种不好的人。努力搬砖挣钱。莫再想起往日之事。提升自信。多认识别的异性。多去跑步。多和友人一起吃大餐。找新的另一半。

Answer 4

我认为可以保持心态冷静，不要经常去想不开心的事情，然后多跟朋友家人沟通，再到户外散心或者去旅游，这样就能走出来了。