补充维生素D和补钙并不是等同的。
钙是体内不可缺少的一种矿物质，如果缺钙会导致骨质疏松，青少年如果缺钙会影响成长，所以必须通过食物或者药物的方式给身体补充钙质。维生素D是促进钙吸收的物质，如果摄入的钙质不能被吸收，补钙的效果会非常差，但是如果不及时补钙，只是单纯的补充维生素D，也并不能起到补钙的效果，所以两者并不等同，而是相辅相成的，建议在补充钙质的同时应当适当补充维生素D，可以起到更佳的补钙效果。
钙片不能作为常规的补充物质，如果患者饮食中钙质的摄入量比较充足，不需要单独进行补钙，只需要补充维生素D来促进钙吸收即可。患者如果缺钙可以通过相应检查来进行确诊，根据检查的结果来决定是否需要补充，如果过量补充有可能导致一些其他后果，任何营养元素过量补充都是过犹不及的，所以必须根据相应检查结果以及临床症状来判断是否需要补充各种营养元素。
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