女人吃鱼油胶囊有什么好处？

如题所述

推荐答案 2021-01-26

鱼油胶囊是一种膳食营养补充剂，成分主要是鱼油、天然维生素E、明胶、甘油、纯化水等营养物质，是大脑细胞形成、发育及运作不可缺少的物质基础。对于女性的具体好处如下：

1、可改善因经前综合征导致的情绪低落、不安、注意力下降等作用。

2、对于孕妇来说，摄入鱼油有助帮助胎儿大脑发育。

3、此外，女性吃鱼油还有可以改善体寒的作用。

女性吃鱼油胶囊的害处还是挺多的。我自己平时也有吃汤臣倍健鱼油软胶囊。

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