和别人一起工作就会觉得不自在,呼吸急促,精神不集中

大概是在高二的时候,我因为高一的时候很努力所以比刚进高中的时候进步了好多,但压力也挺大的,因为我的基础不如别人。记得那会刚分班,我暗恋上了班里的一个男生,因为他帮我倒了一杯水,所以以为他也喜欢我,但是后来知道他有喜欢的女生了,而且他喜欢的那个女生是个看不起我这个农村出生的土丫头的人,当时挺郁闷的,(我本来也是一个内向的人,虽然我的爸爸是老师,我们家三代都是教师,但我的学习成绩一直都是中等偏上,什么奖学金奖状都是和我擦肩而过的,妈妈是个追求完美的人,老是对我做的事不满意,比如我扫地,她就老说我没有扫干净,她会从新扫一遍,所以可以说我从小就很自卑的),记得那之后我还有点恨那个男生,我也记不清当时我是否把那种情绪变现出来了,但学习上还算正常吧,后来因为班里的纪律差,老师就把爱讲话的人调到上课不爱讲话的人一起,还有一个班里性格很外向,幽默,但脾气不好的男生被调到我边上,我就觉得他坐在我旁边让我觉得很不自在,我甚至不能安下心学习,后来那个男生被换掉了,但我还是心有余悸,特别是当我知道那个男生是因为暗恋我后边的那个女生才坐我边上的,我就更加的自责了,因为我听到别人好像在说我是因为喜欢那个男生才会变现的那么不自在,好像说我不要脸,他明明喜欢的不是你,却以为自己有多漂亮,还以为人家喜欢你呢,我不能接受,内心受到很大的打击,记得那个时候,我的心情已经不怎么好了,好像没什么心思听课了,那个时候上数学科的老师可能发现我上课不怎么专注吧,所以会时不时的走到我身边,大概是想提醒我吧,但有一次一个想法突然从我的脑子里经过,就是,同学会不会因为这样而对我另眼相看,会不会因为我的不专注就以为我是喜欢数学老师而心神不宁吧,结果就是我不敢正视老师和黑板,后来就越来越严重了

想做就做,不要顾忌别人,暗恋别人,那就表白,即使拒绝,起码你爱过,做事不好,学习差,那就努力,让别人对你刮目相看,至于你边上的那个同学泡不到妞,关你什么事,没必要自责,是他不努力,和同学产生误会,那就澄清,至于信不信那是他们的事,何必要自己烦心,自己心神不宁,尝试深呼吸,在纸上写静字,虽然老套却很管用。多与同学交流,改善关系,多运动,也有助于改善心情的
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第1个回答  2013-06-21
越是这样有时候越是强迫自己,所以你应该放下心里的负担,有的时候是不是只是自己想多了。别人怎么样可以不管,自己的内心要强大,相信你所想,相信自己的心,只有内心强大,其他的都不是问题追问

我就是走不出来想了好多的办法,试着去找工作没做多久又干不了了,自己变扭,别人还觉得你有病啊,哎

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第2个回答  2013-06-21
我也是这样,那就先观察一下被人在干什么,在干自己的事情。其实很本职的原因 是你没有安全感。想想是不是这么回事。我是十几年工作,才搞明白的。有条件单独工作就创造条件。追问

我现在已经结婚了,还有个两岁不到的孩子,我觉得自己就是跨不过来,不知道是不是还没有找到方法,我的老公对我很冷漠,这些话也不能和他说,他总是看不起我,我很想出去工作,可又怕,我不知道该怎么办