快速入定的方法？

Question

如题所述

Answer 1

1. 入定并进入无我之境，体验天地合一的念经方式，被认为是最快捷的方法。然而，即便是这样的方式，也存在不同的修行法门。
2. 其中一种方法是，面对书本或电脑念经。但对于那些定不下心性的人来说，这可能是一个挑战。我就是属于那种特别困难的情况。
3. 遇到这种情况，我们需要改变方法。我找到了一种适合自己的节奏，并且边睁着眼睛，将经文录成音频。
4. 然后，我听着这些音频，跟读并冥想。随着实践的积累，我开始能够与经文同步，一开始可能进度较慢，但随着时间的推移，我能够完全跟上经文的节奏。
5. 当经文变得熟悉，我的集中力也得到了极大的提升，入定的速度也因此异常迅速。