第1个回答 2021-10-13
通常情况下,要3-4个月之后才开始张新头发。
改善鬼剃头一定要使用以下几个方法:
(1)补充植物蛋白,多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。
(2)食含碘高的食物。
(3)多食碱性物质,如新鲜蔬菜、水果。
(4)多食维生素E丰富的食物,如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等。
建议:不挑食、均衡营养,多吃蔬菜水果和豆类、谷类、鱼虾、核桃、黑芝麻等食物,主要就是搭配服用发特浓营养素,一天2袋,早晚各一次,补充头皮营养,控制掉发,并刺激毛囊生发。不熬夜,保证充足的睡眠是头发生长很重要的条件;保持愉快的心境,不给自己太大的精神压力。