第1个回答 2021-02-13
休息得够不够要看你晚上睡觉的时候是否是深睡眠，睡眠时间是否够了。有些人睡眠浅，自然醒也没休息好。
第2个回答 2021-02-13
自然醒了,并不是其他外界的干扰导致你醒了的话,那就意味着你的身体已经自我感觉休息够了。
第3个回答 2021-02-13
你好，很高兴回答你的问题，如果没有神经衰弱之类的疾病，自然醒就意味着休息够了。
第4个回答 2021-02-13
意味着休息的确达到了一个比较舒服的状态，但是是自然醒，并不代表着就休息足够了，而自然醒可能就代表近期一段时间休息人能够睡到自然醒的话，一般都是休息期休息
第5个回答 2021-02-13
你其实自然睡醒了，这个意味着就休息，不一定够，如果你自然睡醒了，这肯定是不行的，这个还需要保证的话，起码要6到7个小时以上才可以，如果要6到7小时，还不行呢，那么肯定是不行的