吹气球能瘦脸吗

Question

如题所述

Answer 1

吹气球可以锻炼脸部肌肉交替紧张与放松的状态，可以消耗脸部的多余脂肪，要注意的是一定要慢慢的把气球吹起来，吹气越缓慢越均匀效果越好。

吹气球鼓嘴运动

1、像吹泡泡一样努力鼓起嘴，坚持十秒钟；再努力瘪起嘴，坚持10秒钟。可减少脸上的赘肉。

2、缓慢抬头，看天，张开嘴，舌尖向上送，坚持10秒；收回舌头，闭上嘴，缓慢低下头，重复10次，可减少下颌的赘肉。

3、嘴略张开，下颌左右移动，反复30次。每天只要坚持做2-3次即可。

吹完气球要按摩

1、面对镜子，脸部嘴型呈“啊”字张开，下巴往下持续约10秒钟，动作重复三次以上即可。

2、将嘴唇闭上，嘴唇往右边撇的表情约持续10秒钟，同样动作，嘴唇往左边撇的表情约持续10秒钟，然后左右两边轮流约做8下。 

3、好像吹口哨般轻松，将嘴巴嘟起，然后慢慢吹气使脸颊膨胀起来，持续约五秒，如此重复三次左右。 

4、用双手掌轻轻紧贴腮帮子，然后将嘴巴张开呈“啊”型，再按摩10到15下，如此重复相同动作5次。

吹气加脸部运动

闭上嘴唇，在嘴里面使劲的呼气，直到脸颊鼓起到最大的限度为止，然后左右的运动双脸颊，这样可以运动到脸颊上的肌肉，以达到瘦脸的效果。其实瘦脸也没有那么难，想要和“大饼脸”say goodbye，只要坚持以上的方法就可以瘦脸。

Answer 2

吹气球瘦脸
气球小时候我们都玩过，想不到还可以用了瘦脸呢。每天都要能吹4个气球，不要觉得很幼稚，此法可以锻炼脸部肌肉交替紧张与放松的状态，可以消耗脸部的多余脂肪，要注意的是一定要慢慢的把气球吹起来，吹气越缓慢越均匀效果越好。
注意如果本身脸上的咬肌比较发达的话，那么这个方法是不能用的。而且骨头大的也是不可取的,有人说过吃口香糖多的会咬肌肥大就是这个原因
生活中我们实用的瘦脸方法:
1.要想瘦脸我觉得去美容院让专业的美容师用刮板会比较好,
2.休息时,自己可以用双手将脸部的肉肉慢慢向上推推,经常做这个动作可以消耗过多的脂肪,有益面部血液循环.
要不然那么多人去打瘦脸针,见效快,但我觉得美的自然健康才是最重要的

Answer 3

据说吹气球可以锻炼脸部肌肉交替紧张与放松的状态，可以消耗脸部的多余脂肪，要注意的是一定要慢慢的把气球吹起来，吹气越缓慢越均匀效果越好。
！并不是所有的人吹气球都可以瘦下来的，都知道脸上脂肪多和浮肿的人，可以吹气球紧实自己的脸蛋，但是如果脸上咬肌肥大的人再吹起球的话，只会让自己的脸越来越大。
其实相比吹气球来说，想要瘦脸，最好的方法还是选择食用佳颜果比较来的实在，纯天然配方更健康安全，没有副作用也不会出现反弹，轻松瘦出你想要的瓜子脸。

Answer 4

能的啊、要每天晚上每次吹20个、哈哈、我以前也吹过的、是瘦了、不过要坚持、你几天不吹脸上的肉又回来了、

Answer 5

吹气球对瘦咬肌脸有不错的效果。每天吹足5个气球，可以训练脸部交替紧张与放松的状态，逐步缓解肌肉发达的状况，要注意的是一定要慢慢的把气球吹起来，吹气越缓慢越均匀效果越好。