第1个回答 2021-04-30
第一,要多吃水果、蔬菜、豆类、菌类,比如黑木耳、香菇、芦笋、胡萝卜和西红柿,可以提高机体的免疫力。
第二,多吃一些具有抗乳腺癌作用的食物,比如海马、牡蛎、石花菜还有芦笋,同时可以多吃一些增强免疫力防止复发的食物,比如桑葚、洋葱、韭菜、山药,还有一些鱼虾的食物。
第三,乳腺增生比较肿胀的患者,可以吃丝瓜、赤豆、海带、泥鳅还有田螺来治疗。
第四,对于肿胀、乳头回缩的患者,可以吃茴香、葱花、虾、海龙还有柚子。
第五,多吃一些粗粮杂粮,比如粗米、玉米、全麦片,少吃精米和精面,另外可以吃一些干果类的食物,比如南瓜子、西瓜子、核桃都可以多吃一些。
第2个回答 2021-04-30
多吃五谷杂粮,鱼类,还有牛奶乳制品这些。坚果类的食物也对乳腺增生比较好。生活中饮食宜多样化,不要偏食就可以了。
第3个回答 2021-04-30
乳腺增生患者在饮食方面无特殊要求,保持正常健康饮食即可,需要注意以下几点:1、避免食用激素过高类食物,多吃蔬菜、水果;2、保持较好的生活状态,如心情、睡眠、饮食起居习惯等,可有效预防乳腺疾患;3、经常自行按摩,发现结节或者变硬应及时就诊治疗;4、经常检查腋窝部位,如果突然出现较多小的疙瘩,多数无疼痛表现,推之可移动,即为肿起的淋巴结,提示乳腺疾患开始变性,应及时检查确诊。
第4个回答 2021-04-30
乳房增生是年轻女性非常常见的良性病变,通过合理的饮食有利于减轻乳房增生造成的胀痛不适。发现乳腺增生一定要及早调理,可口服中药调理,比较常用的有得甫的茹蔬灵茶 ,中草药配方,一天喝两袋,一般使用1-2个周期即可。乳房增生的患者饮食主要有以下几项原则:1、患者可多进食新鲜的蔬菜水果,如黄瓜、菠菜、芹菜、西红柿、橘子、苹果、梨子、猕猴桃、香蕉、哈密瓜、木瓜等这些食物富含丰富的维生素有利于减轻乳腺组织肿胀、增生的症状。2、患者可多进食花生、核桃、杏仁、桃仁等坚果以及芹菜、玉米、高粱、小麦等粗纤维较多的食物。3、由于乳腺增生的女性患者,常常体内钙量不足,可以通过进食含钙较多食物如牛奶、豆浆、鱼肉、虾仁、精瘦肉等。充足的营养供应有利于缓解乳腺增生的症状。本回答被提问者采纳