第1个回答 2020-11-13
你好，是的， 菠萝蜜种核含有丰富的淀粉、脂肪、蛋白质，煮熟可食用，可治妇女产后乳汁缺乏症。菠萝蜜心，像椰子肉一样松软，通常可用来煮甜汤。菠萝蜜的维生素很多而且可以催乳。
菠萝蜜有哪些营养价值？
（1）菠萝蜜中含有一种蛋白酶，可以起到促进食物分解，同时还肠胃蠕动的功能。
（2）菠萝蜜中含丰富的B族维生素，滋养头发和皮肤，保证免疫功能正常。
（3）菠萝蜜钾元素含量较高，可以帮助机体排出多余的钠，保持血压稳定，及帮助排出肾脏中的废物，保持肌肉正常收缩。
2、吃菠萝蜜有哪些注意事项？
（1）过敏体质的人食用菠萝蜜之前最好取一小块先尝试下，没有过敏反应再继续食用。
（2）在吃之前，最好把菠萝蜜的果肉放在淡盐水中浸泡3-5分钟，不仅能减少过敏情况的出现，还能让菠萝蜜的口感更好。
（3）肾脏功能低下的人要注意少吃或不吃菠萝蜜，摄入过多的菠萝蜜，导致钾在体内不能被及时排泄，在血液中形成“高钾血症”。
第2个回答 2020-11-13
菠萝蜜也是下奶神器。说起催奶食物，我太有心得了，我上篇帖子也有说过，因为个人体质原因，稍不注意奶水就会减少。偏偏宝宝现在抵死不吃奶粉，没办法，我只好拼命的喝汤，只要听说什么下奶效果好，都会去试一试。
我之前说过，吃了榴莲后，下奶的效果超好，无奈榴莲的价格太贵，只能偶尔的尝尝鲜，天天吃的话，也太肉疼了。
榴莲吃不起，那就只有寻求其他的下奶食物了。
催奶神器之菠萝蜜篇
现在正是菠萝蜜飘香的季节，和榴莲一样，喜欢吃的人觉得它又香又甜，爱得不得了。不喜欢的人，觉得它太臭了，简直是臭猫屎味，闻到那股味道就要退避三舍了。而我，就是超级爱吃菠萝蜜的那个，我妈家种了两颗菠萝蜜树，一棵干包，一棵湿包，口感都超赞的，又香又甜。不过，因为现在正在哺乳期，吃之前我还特地上网查看一下，看看哺乳期是否能吃菠萝蜜。
百度的结果让我很惊喜，原来菠萝蜜还有通乳下奶的效果，这样一来，我既可以解馋，又顾上了宝宝的口粮，一举两得，非常完美！
吃了菠萝蜜后，当天的奶水果然多了，要知道，之前的几天，我因为感冒，导致奶水少了很多，都没有奶水给宝宝吃饱，正发愁呢。奶水增多，说明了菠萝蜜下奶对我还是很有效果的。这无疑是解了我的燃眉之急。
爱吃菠萝蜜的人都知道，菠萝蜜的核粉粉的，也是非常好吃的。那天我心血来潮，用菠萝蜜核来煮汤，没想到，这样的下奶效果更好，当天夜里，我的奶涨得不得了，宝宝吃一边都吃不完，因为太累，没有挤奶，第二天没有吃的那边都涨得硬邦邦的了，吓坏我，真的是很久没试过，奶水涨得这么厉害了。这个汤的做法也很简单，把菠萝蜜核水煮一下，这样去外皮容易些。
把去皮的菠萝蜜核和花生排骨一起放高压锅里煲汤就行，好了加点盐就行，其他的不用放。
煮好的汤非常好喝，菠萝蜜核粉粉的，吃着和栗子差不多。
中午吃饭后，睡了一个多小时，奶水就明显的涨了，没想到，夜里涨得更厉害。想到之前的菠萝蜜核都丢了，好心疼，太浪费了。
第3个回答 2020-11-13
菠萝蜜也是下奶神器。说起催奶食物，我太有心得了，我上篇帖子也有说过，因为个人体质原因，稍不注意奶水就会减少。偏偏宝宝现在抵死不吃奶粉，没办法，我只好拼命的喝汤，只要听说什么下奶效果好，都会去试一试。
我之前说过，吃了榴莲后，下奶的效果超好，无奈榴莲的价格太贵，只能偶尔的尝尝鲜，天天吃的话，也太肉疼了。
榴莲吃不起，那就只有寻求其他的下奶食物了。
催奶神器之菠萝蜜篇
现在正是菠萝蜜飘香的季节，和榴莲一样，喜欢吃的人觉得它又香又甜，爱得不得了。不喜欢的人，觉得它太臭了，简直是臭猫屎味，闻到那股味道就要退避三舍了。而我，就是超级爱吃菠萝蜜的那个，我妈家种了两颗菠萝蜜树，一棵干包，一棵湿包，口感都超赞的，又香又甜。不过，因为现在正在哺乳期，吃之前我还特地上网查看一下，看看哺乳期是否能吃菠萝蜜。
百度的结果让我很惊喜，原来菠萝蜜还有通乳下奶的效果，这样一来，我既可以解馋，又顾上了宝宝的口粮，一举两得，非常完美！
吃了菠萝蜜后，当天的奶水果然多了，要知道，之前的几天，我因为感冒，导致奶水少了很多，都没有奶水给宝宝吃饱，正发愁呢。奶水增多，说明了菠萝蜜下奶对我还是很有效果的。这无疑是解了我的燃眉之急。
爱吃菠萝蜜的人都知道，菠萝蜜的核粉粉的，也是非常好吃的。那天我心血来潮，用菠萝蜜核来煮汤，没想到，这样的下奶效果更好，当天夜里，我的奶涨得不得了，宝宝吃一边都吃不完，因为太累，没有挤奶，第二天没有吃的那边都涨得硬邦邦的了，吓坏我，真的是很久没试过，奶水涨得这么厉害了。这个汤的做法也很简单，把菠萝蜜核水煮一下，这样去外皮容易些。
把去皮的菠萝蜜核和花生排骨一起放高压锅里煲汤就行，好了加点盐就行，其他的不用放。
煮好的汤非常好喝，菠萝蜜核粉粉的，吃着和栗子差不多。
中午吃饭后，睡了一个多小时，奶水就明显的涨了，没想到，夜里涨得更厉害。想到之前的菠萝蜜核都丢了，好心疼，太浪费了
第4个回答 2020-11-13
随着生育观念的不断进步，母乳喂养已经成为了所有妈妈的共识。这样更健康也比较省钱。菠萝蜜有丰富营养，同时也健康美味，成为很多人喜欢的食物，也有人说它可以起到催奶的作用，那么菠萝蜜真的可以催乳吗？
具有催奶作用的是菠萝蜜的核。菠萝蜜核烹饪得当对于帮助产后缺乳的女性朋友快速下奶是有积极的影响的。另外常吃菠萝蜜还对人体有很多好处，接下来进行全面分析：
1.帮助消化。菠萝蜜的可食用部分中含有一种特殊的酵素。该酵素从分子层面上和人体胃液中的成分类似，对大分子蛋白质的分解很有好处。所以吃菠萝蜜可以增强人体的肠胃消化功能。
2.预防便秘。菠萝蜜中还含有一种菠萝蛋白，它可以增加肠道的蠕动频率，能够起到清理肠胃预防便秘的作用。
3.养护肌肤。这种水果的果肉中含有维生素B以及其他人体必需的微量元素。这些营养成分都有着美白肌肤，抗皱护肤的效果，经常食用可以滋润肌肤，防止因气候干燥导致的皮肤干裂。而且它的果肉做出面膜敷脸还可以淡化老年斑。