第1个回答 2020-01-08
如果是缺铁性贫血,那么在我们日常的食物中含铁较高的有动物肉类,肝脏,血,蛋黄,海带,黑木耳,含铁丰富的食物不宜与牛奶,浓茶,咖啡同服,因为浓茶,咖啡中的鞣酸可与食物铁结合而妨害食物中铁的吸收,可以和富含维生素C的食物同服。也可以服用红枣,花生特别是花生外面的那层红衣。
第2个回答 2020-01-08
贫血的食疗方法主要针对的是营养性贫血,贫血贫血的原因很多,所谓提到的食疗方法主要是针对的一种病就是营养性贫血,就病人缺乏造血原料,这时候食疗是有一定的作用。如缺铁性贫血患者可多食用动物的血制品及内脏;缺少叶酸的患者建议多食用新鲜蔬菜、水果;缺少维生素B12的患者可多食用瘦肉。一般食疗只是贫血的辅助治疗,建议严重的贫血患者要在医生的指导下进行药物治疗。
第3个回答 2020-01-08
贫血患者平时要多注意休息和身体保暖,多吃补血的食物,并进行适当的运动。
第4个回答 2020-01-08
如果是缺铁性贫血,那么在我们日常的食物中含铁较高的有动物肉类,肝脏,血,蛋黄,海带,黑木耳,含铁丰富的食物不宜与牛奶,浓茶,咖啡同服,因为浓茶,咖啡中的鞣酸可与食物铁结合而妨害食物中铁的吸收,可以和富含维生素C的食物同服。也可以服用红枣,花生特别是花生外面的那层红衣。